Nem számít, milyen fejlett és gyors lesz ez a világ, aligha lenne valami, ami helyettesíthetni a jó hallgatóság fontosságát a kapcsolatok kiépítésében. Olyan módon változtatja meg az életedet, amit el sem tudsz képzelni : több lehetőséged lesz, egészségesebb kapcsolataid lesznek és kevesebbet…

Képzeld el, hogy valaki, akinek odaadod a szíved manipulál téged. Nem jó érzés, ugye? Az emberek változnak, nemcsak azért, hogy önmaguk legjobb, hanem legrosszabb verziója is legyenek. A kérdés, amelyet sokan feltennének, amikor úgy érzik, hogy a partnerük megváltozik a következő : hogyan tudom…

A szakítás szörnyű dolog, amely nagyon fáj a lelkünknek. Ez egy riasztó helyzet és a hallgatás megfelelő erejével kell megküzdenünk vele. A csend gyorsan meggyógyítja a lelked. Az viszont, ha szakítás után továbbra is vitatkozol az exeddel teljesen lemeríti azt. Az exed kritikája kínozni fog. Meg…

Az életem egyik nagy öröme, hogy egyszerűen élek, ehhez viszont hébe-hóba meg kell találnom a módját, hogy visszatérjek ehhez az egyszerűséghez. Az élet idővel egyre bonyolultabbá válik, ezért fontos, hogy ismerjük az egyszerűsítés módszereit. Készíthetnék egy listát 100 módszerrel is, de ez…

Évekig küzdöttem azzal, hogy megtaláljam a békét, amit nagyon szerettem volna. Ismerősek ezek az álmok, ugye? Boldogság, szorongás nélküli élet, nem túlgondolni a dolgokat, fizikailag fittnek lenni és megélni minden pillanatot anélkül, hogy a múlt vagy a jövő elterelné a figyelmem. A mélypont sok…

Volt idő, amikor az alfa hím megnevezés elképesztő népszerűségnek örvendett. Minden féri alfa hím akart lenni és minden nő alfa hímre vágyott. Az alfa hím rendkívül vonzó, rögtön a társaság középpontjába kerülnek és könnyedén az ujjuk köré csavarják a nőket, ellenben nem a legideálisabb apa és férj…

"Nem vagyok kreatív." Hányszor mondtad már ezt magadnak vagy másoknak? Valószínűleg elég sokszor. Sokan úgy gondolják, hogy a kreativitás egy olyan ajándék, amely csak kivételes embereknek adatik meg. Szeretném eloszlatni ezt a mítoszt és bebizonyítani, hogy a kreativitás egy olyan ajándék, ami…

Valamikor 2019 közepén az Egészségügyi Világszervezet (WHO) betegségnek nyilvánította a kiégést, azaz a burnoutot. Krónikus munkahelyi stressz, végtelen teendők, állandó fáradtságérzet. A vállalkozók, akik azon dolgoznak, hogy valamilyen dolgot felépítsenek vagy terjesszenek a semmiből nagyon is jól…

Mindannyian, akik a mai világban élünk, a mindennapi életben szembesülünk nehézségekkel. Jelzálogkölcsön, hitelkártya, számlák, tartozások, egészségügyi költségek. Az élet sokszor véget nem érő küzdelemnek tűnik. Nem meglepő tehát, hogy egyre több kutatásból kiderül, hogy a lakosság közel 20%-a…

Nincs ennél rosszabb : régóta erre a pillanatra vágytál, végre ott vagytok a randin és akkor egyszer csak nincs mit mondani. A csend egyre kínosabbá válik és kezded magad előtt látni, hogy valószínűleg nem lesz következő randi. De mit lehet tenni annak érdekében, hogy a közelébe se kerüljünk ilyen…