Világunkat sokféle ember lakja, különböző IQ-val. Szinte mindenki azt akarja mondani magáról, hogy intelligens, bár intelligens embernek lenni néha nehéz. Ennek ellenére különösen szakmai környezetben egy kis ész egyáltalán nem árt. A kevésbé intelligens embereknek olyan szokásaik vannak ugyanis,…

Egy új tanulmány szerint a párunk szóhasználatából kideríthetjük, ha szakítani akar velünk. A tanulmányt a Proceedings of the National Academy of Sciences című amerikai folyóiratban tették közzé. A tanulmány részeként a kutatók a Reddit (közösségi oldal) felhasználók szakításáról szóló írásaikat…

A "Valentin-nap az egyik legszebb ünnep." klisének tűnhet vagy pedig nyomást helyez majd rád, hogy szervezz valamit a párodnak. Ebben az évben pedig a karantén miatt teljesen új dolgokat kell tervezni. Ha éppen randizgatsz, párkapcsolatban élsz vagy csak azért, mert számodra is fontos a…

Amy Morin a "13 dolog, amit a mentálisan erős emberek elkerülnek" című könyv szerzője szerint általános tévhit, miszerint az emberek összekeverik az óriási egót a mentális erővel. A nagy ego az arroganciáról szól, nem pedig a bizalomról. Általában ez egy páncél, amelynek célja a törékeny önértékelés…

"És a szex velem, oly csodálatos." - énekli Rihanna a Sex with Me című dalában. A zene szinte mindig jobbá teszi a szexet, egy feltétellel : a megfelelő dalokat kell kiválasztanod. A heavy metal valószínűleg nem lesz jó alap, de ha mégis, akkor jó neked. Mindenkinek más az ízlése. Általában viszont…

Csak jó fej vagy esetleg szexelni is akar velem? Az örök kérdés, amelyet sokszor rosszul válaszolunk meg. Ha így történik, akkor megtörténhet, hogy egy baráti kapcsolatot veszélyeztetünk vagy éppen egy olyan szituációba keveredünk, ahol aztán totális elutasítással szembesülünk. Az "Aranyos vagy, de…

Az év eleji célok kitűzése azt jelenti, hogy pontosan tudni fogod, mit kell tenned az év során a siker érdekében. A célok kitűzése arra kényszerít, hogy tervet készíts arról, hogyan kívánod elérni ezeket a célokat. Ha van egy terved, akkor minden reggel arra ébredsz, hogy pontosan megfogalmazod, mit…

Nem lehet megvásárolni a boldogságot? Látszólag igenis lehetséges. Legalábbis egy új tanulmány ezt mutatja : a több pénz boldogabbá tesz, függetlenül attól, hogy milyen gazdag vagy már. Korábban a kutatók azt feltételezték, hogy a pénz egy bizonyos pontig növeli az elégedettséged, de ezután nincs…

18 éves koromtól kezdve 2-3 éven keresztül több százezer forintot költöttem önfejlesztő könyvekre és szemináriumokra. Több ezer órát fordítottam blogok olvasására és podcastok hallgatására a személyes növekedésről és az önfejlesztésről, azzal a céllal, hogy megtaláljam azokat a válaszokat, amelyek…

Még akkor is, ha elképesztő eredményeket produkálsz a munkahelyeden vagy az élet más területein, ha nincs meg az önbizalmad, akkor nem fognak téged mások kompetensnek látni. Ha viszont egyensúlyba kerül a kompetenciád és az önbizalmad, akkor mások is elismernek téged. Kutatások is alátámasztják,…