Ha valamilyen időszakra azt mondhatjuk, hogy VUCA, az éppen a mostani. A VUCA (Volatile,Uncertain,Complex,Ambiguous), azaz gyorsan változó, kiszámíthatatlan, bonyolult, bizonytalan világ. A pénzügyi piacok ingadoznak és a gazdasági válság, amellyel szembesülünk, példátlan. Úgy tűnik, hogy minden nap…
Sokszor találkozhattunk már a pihentető alvás fontosságával. Ugyanilyen gyakran futhatsz bele különböző tippekbe, amelyek próbálják a te életedbe is megvalósítani az egészséges alvást a saját szellemi és fizikai jóléted érdekében. Én azonban most arra kérnélek, hogy felejts el mindent, amit eddig az…
A változások elkerülhetetlenek. Amikor felkészülünk rá, könnyeden vesszük őket, amikor viszont váratlanul ér minket, pusztító hatása lehet. A változásokhoz való hozzáállásod nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy az új helyzetet pozitívan vagy negatívan éled majd meg. Mit gondolsz pozitív vagy negatív…