6 alapvető lecke, amelyet a mindfulness tanít nekünk

2021. május 12. 11:41 - Life Advisor

A mindfulness gyökere ugyan a buddhizmusban keresendő, ágai elterjedtek már az egész világon. Az ok egyszerű : káosz van a világunkban. Mindannyian zavartak vagyunk, bár különböző mértékben. Folyamatosan stresszel minket az élet. Mindig feszültek vagyunk, állandóan rohanunk vagy félünk a bizonytalan…

Tovább

2 egyszerű lépés a félelmeid legyőzésére

2019. április 20. 17:28 - Life Advisor

Ha rabja vagy a sikereidnek, akkor bizonyára a félelmekkel is ugyanez a helyzet. Miért? Mert a siker és a félelem közel állnak egymáshoz.Ha valamit sikerült elérned, az azért történt, mert sikerült legyőznöd a sikerrel kapcsolatos félelmeid. Minden siker, amelyet elérsz az életedben, egy olyan…

Tovább

Így hozhatsz ki többet a napodból a szokásaid megváltoztatásával!

2018. július 08. 07:30 - Life Advisor

Ha úgy gondolod, hogy rendelkezésedre áll a tudás és minden potenciál a céljaid eléréséhez, de valamilyen oknál fogva mégse működik és nem sikerül elérni a kitűzött célokat, akkor ez a poszt éppen neked szól. Napjainkban az információhiány már nem jelent problémát.…

Tovább
süti beállítások módosítása