Az érzelmek, mint a boldogság és az öröm rendkívül nagy erővel rendelkeznek ahhoz, hogy a padlóról egyből az égbe repítsenek. De mi a helyzet az olyan érzésekkel, mint például a harag és a csalódás? Hogyan hatnak ránk ezek? Nem fogok neked hazudni. Az én életemben is volt olyan időszak, amikor…

A boldogsággal kapcsolatban az a vicces, hogy minél többet keressük, annál nehezebb megtalálni. Azonban ha megállítod a keresését, a boldogság megtalálja az utat az életedhez. Ez az, ami a boldogság projektről szól. Azt fogod megtanulni, hogyan válj már most boldoggá.

Általában felkelés után lassúnak érzed magad, vagy legtöbbször éppen felkelni sincs már kedved? Mindig is nagyon érdekelt, hogy vajon miért történik az, hogy vannak akik már reggel is elképesztő energiával rendelkeznek, látszik rajtuk, hogy élvezik a reggeleket míg mások élő halottként léteznek. Sok…

Ebben a cikkben 10 olyan szuper élelmiszert gyűjtöttem össze, amelyek azon emberek számára lesz hasznos, akik szeretnének gondoskodni a testükről vagy legalábbis úgy döntöttek, hogy elkezdenek figyelmet szentelni, hogy mit fogyasztanak. Ezeket az ételeket könnyedén illesztheted be a…

Az agy messze a legértékesebb szervünk. Természetesen a többi szervünk is fontos, de az agyhoz képest más értelemben számítanak. Mivel az agyunk keményen dolgozik éjjel-nappal, sőt még alvás közben is, így rendkívül fontos, hogy megfelelő támogatást kapjon, hogy a megfelelő…

Egy túlterhelt nap során többször is elkapnak minket azok a gondolataink és aggodalmaink, amelyeket a jövőbeli céljaink miatt érzünk. Ez a nyomás, amit érzel sajnos azt eredményezi, hogy elszigeteled magad a jelentől és a körülötted lévő emberektől is. Mutatok 7 olyan tippet, amivel a következő 7…