Néha csupán egyetlen pillanat kell ahhoz, hogy elfogjon minket a halogatás. Reggel energikusan ébredsz, megiszod a kávéd, gondosan megtervezed a feladataid. Bekapcsolod a számítógéped, készen állsz a munkára. Aztán egyszer csak puff. Megtörténik. Rájössz,hogy a legközelebbi…

Érezted már úgy, hogy többet kellene, de nincs időd rá? Ilyenkor legtöbbször próbálunk kevesebbet aludni, kevesebb időt tölteni a szeretteinkkel, hogy megcsináljuk azokat a dolgokat, amelyeket szeretnénk. Bár az időgazdálkodásról már rengeteg cikk, könyv és film született,…

Bizonyos szabályok, elvek, a minták olyan horgonyhoz hasonlító dolgok, amelyek leterelnek minket arról az útról, amely egyébként a vágyott életünkhöz vezetnének. Ezek a pontok ugyanis azokból táplálkoznak, hogy mit látunk a környezetünkben és hogy más embereknek milyen hatása…

Amikor valaki megkérdezi, hogy "Minden rendben?" és azt mondom "Igen.", úgy szeretném, ha a szemembe nézne, megölelne és azt mondaná "Látom,hogy nem.". Valójában tényleg így működünk, amikor nehéz időszakon megyünk keresztül, csak arra vágyunk, hogy valaki elmondja, mennyire…

10 filmet mutatok neked, amelyek rendkívül fontosak számomra. Ezek a filmek megihlettek, motiváltak, tanítottak és szórakoztattak is egyben. Remélem, ha megnézed őket, te is ugyanazokat az érzéseket fogod megtapasztalni, mint anno én. Mindegyik film hatással volt az életemre, és…

Jeff Bezos, az Amazon.com, a Blue Origin rakétagyártó cég alapítója és jelenleg a leggazdagabb ember a világon. De vajon milyen gondolatok forognak egy ilyen ember elméjében? Hogyan gondolkozik? Mi motiválja őt? Az alábbi 8 gondolat, mindezekre a kérdésekre választ fog adni.

Nehéz lehet motiváltnak maradni, különösen ha súlycsökkentésről beszélünk. Néha ugyan erőfeszítéseket teszel, de nem látod rögtön az eredményeket.Demotiváló ugye? Mindannyian kockás hasat, alacsony testzsír százalékot, és profi sportolókhoz hasonló izmokat szeretnénk. De…

Manapság már nem tudom azt mondani, hogy van időm arra, hogy leüljek és sok-sok filmet végignézzek. De ha mégis kapok egy ilyen lehetőséget, szeretem az inspiráló filmeket előtérbe helyezni. Bizonyára sokat láttál már te is, de ezekből sosem lehet elég. Az inspiráló filmek…

Amióta világ a világ, valamennyien a boldogságot keressük. A legtöbben ott bukunk el, hogy rajtunk kívülálló okoktól és körülményektől várjuk a megelégedettséget, pedig azt csak akkor érjük el, ha magunkból indulva eredünk a nyomába. Amióta azonban Csíkszentmihályi Mihály megalkotta az öröm…

Van aki arra vár, hogy egy új év kezdődjön, van aki a következő hónapot, évszakot várja, van akinek pedig csak ihletre van szüksége az újrakezdéshez. Azonban mindannyian rosszul teszik, hiszen valószínűleg senki sem tud egyik napról a másikra megváltozni. Mindig lehetünk…