Néhány nappal ezelőtt ismét elöntött az érzés, hogy vajon mit gondolnak más emberek? Ha ezt mondom, akkor gyűlölni fognak és lerombolom a karrierem. Ha az igazat mondom, nem fog tetszeni senkinek és tönkreteszem a jövőbeli lehetőségeimet és mi van ha nem tetszik, amit csinálok, mondok, de nem kapok…

Ne csak arra gondolj, hogy hogyan töltöd az idődet, hanem arra is, hogy holt töltöd. Három különböző időzóna létezik számunkra, a múlt, a jelen és a jövő. Nagyon fontos, hogy minél több időt töltsünk a jelenben. Talán az elmúlt napok összevisszasága és a bennem rejlő lebegés sarkallott arra, hogy…

Elfoglalt vagy, tudom. Ha olyan vagy mint én, akkor egyik feladatból ugrassz a másikba. Az egyik elköteleződéstől a következőig alig van időd gondolkodni, sőt önmagadra is kevés idő jut. Azonban fontos, hogy tisztában legyél önmagaddal és hogy időt szánj arra, hogy világosan…

Időről időre mindenki kicsit "kikapcsol" a boldogságtól. Úgy érezzük, hogy nem vagyunk elég jók, illetve,hogy a cselekedeteink nem elég nemesek a többi emberhez képest. Folyamatosan keressük a boldogságot és aggódunk,ha nem kapjuk meg. Hogyan tudjuk mindezt megoldani? Hogyan töröljük ki a negatív…

Néha úgy érzem, mintha az életem megrekedt volna és ugyanaz a robotikus, rituálészerű napok következnének folyton egymás után. Belekerültem egy spirálba, ami csak ismétlődik, ismétlődik és ismétlődik. Nem érzek semmi fejlődést, csak egy helyben toporgok újra és újra. Ezekben a pillanataimban szoktam…

Gyakran találkozol azzal az érzéssel, hogy hiányzik valami. Szorító érzés a gyomrodban, csendes elégedetlenség ott legbelül. Belső nyugtalanság, a múlton és a jövőn való rágódás újra és újra. Sokan remélik,hogy az elégedettség egyszer csak beköszönt az életükbe. A…