A lehető legjobb életedet éled? Légy őszinte! Ne feledd, hogy az önismeret kulcsfontosságú a változás szempontjából. Tehát ha nem tudsz őszinte lenni saját magaddal, akkor nem számíthatsz arra, hogy megváltozol. Térjünk vissza a kérdésemre : a lehető legjobb életedet éled? Rátudsz vágni egy…

A szenvedélyed a célod? Remélem nem. Láttátok a Taplógáz című filmet? Ricky Bobby NASCAR pilóta életet mutatja be, aki minden futamot elsőként képes abszolválni és eszerint a filozófia szerint is él. Vagyis, ha nem vagy első, akkor vesztes vagy, vallja a főhős. Ezt a tudatot pedig alkoholista…

Összeszorul a gyomrod. A pillanat hevében valami sértőt mondtál a párodnak, amelyet most már megbántál. Tudod, hogy bocsánatot kell kérned csak azt nem, hogyan? Ha neked is az az első gondolatod, hogy majd azt mondod : "Sajnálom!" majd szünetet tartasz, akkor nem vagy egyedül. Sok ember megküzd…

A változások elkerülhetetlenek. Amikor felkészülünk rá, könnyeden vesszük őket, amikor viszont váratlanul ér minket, pusztító hatása lehet. A változásokhoz való hozzáállásod nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy az új helyzetet pozitívan vagy negatívan éled majd meg. Mit gondolsz pozitív vagy negatív…

A féltékenység egy igazi párkapcsolati gyilkos. De miért vagy egyáltalán féltékeny? És mit tudsz tenni ellene? A legtöbben úgy gondolják, hogy más tehet arról, hogy ha féltékenyek vagyunk. Mégpedig azért, mert a partnerük féltékenységre ad okot. Az igazság viszont az, hogy ez nem a párodról szól,…

A félelem egy olyan érzelem, amelyet életünk során mindannyian megtapasztalunk. Vannak azonban olyanok, akik a fokozott félelem állapotában élnek olyannyira, hogy sokszor már az egész életüket ez uralja. Természetesen nem az ösztönös félelemről van szó, amelyet a szervezetünk a veszélyes…

Nem számít sem a kor, sem a hely, ahol éppen most vagy. Teljesen normális, ha nem tudod pontosan, hogy mi legyen a következő lépés az életedben. Számos tényező hozzájárulhat ehhez a helyzethez, de fontos tudnunk, hogy minden okkal történik és hogy mindig van valami, ami segít nekünk, hogy…

Általában felkelés után lassúnak érzed magad, vagy legtöbbször éppen felkelni sincs már kedved? Mindig is nagyon érdekelt, hogy vajon miért történik az, hogy vannak akik már reggel is elképesztő energiával rendelkeznek, látszik rajtuk, hogy élvezik a reggeleket míg mások élő halottként léteznek. Sok…

A siker nem döntő, a kudarc nem végzetes: a bátorság, hogy folytasd, ez az, ami számít. Nem fogom azt mondani, hogy rendben van,ha egyik napról a másikra vesztesnek érzed magad. Miért? Mert nincs rendben. Felejtsd el, hogy másoknak (a családodat is beleértve) akarsz megfelelni.…

Egy túlterhelt nap során többször is elkapnak minket azok a gondolataink és aggodalmaink, amelyeket a jövőbeli céljaink miatt érzünk. Ez a nyomás, amit érzel sajnos azt eredményezi, hogy elszigeteled magad a jelentől és a körülötted lévő emberektől is. Mutatok 7 olyan tippet, amivel a következő 7…