Szerelem. A világ ekörül forog. Számtalan verset, könyvet, filmet ihletett. Az életben semmi sem hasonlítható a szerelem megtalálásához. És akkor megtalálod azt a tökéletes partnert, akivel úgy érzed, hogy életed végéig együtt lesztek. Ennek ellenére miért végződik a kapcsolatok 45-50% válással? Azért, mert a rózsaszín köd elillanása után, inkább lezárják és feladják a kapcsolatot, hiszen nem látják, hogy csupán egyetlen mélyebb lépés kellene az igaz szerelem irányába. A szerelemnek 5 lépcsőfoka van, amelyet minden pár megtapasztal, ezért hasznos, ha ismerjük őket.

Minden sikeres férfi mögött áll egy nő. Biztosan már te is hallottad ezt a mondást. De mi van akkor, ha a nő sikeresebb, ő keresi a több pénzt vagy akár ő tartja el az egész családot, miközben a férfi munkanélküli és rámarad a házimunka és a gyereknevelés? Tudatosan, egymásra figyelve, ezekből a nem hagyományos helyzetekből is ki lehet hozni a legjobbat.

Bár legtöbbünk számára az is fejtörést okoz, hogy a mindennapok kihívásaival hogy tudnak a legjobb módszerrel megbirkózni, vannak olyanok is, akik folyamatosan új kihívásokat keresnek. Halálra unnám magam, ha mindig csak olyan dolgokat kéne végeznem, amelyekről tudom, hogy képes vagyok rájuk! Az az igazi kihívás, ha olyat teszel, amit addig még soha. De vajon érdemes egyből fejest ugrani egy új kihívásba? Mutatok 8 kérdést, amely segít eligazodni, mielőtt belevágsz egy új kihívásba.

Ha még nem állsz készen arra,hogy otthagyd a jelenlegi munkahelyed, akkor is van lehetőség arra, hogy normális munkakörülményeket alakíts ki. Újra és újra halljuk : az ember nem céget hagy ott, hanem a főnököt. A tanulmányok azt mutatják, hogy az alkalmazottak 50%-a hagyta el azért a korábbi munkáját, mert nem bírta tovább, hogy a főnöke mindenben rendezkedni,szervezkedni akart. 50%! Brutális szám. Íme 4 tipp egy nehéz főnök kezelésére, de csak óvatosan.

Mit csináljak az életemmel? Lifecoachként gyakran hallom ezt a kérdést a tanácsadások során. Azok, akik felteszik maguknak ezt a kérdést, valószínűleg szembetalálják magukat egy-egy forgatókönyvvel. Képzeljük el az alábbi helyzetet. Egyik reggel felébredsz és olyan munkahelyen találod magad,amit utálsz, vagy éppen benne vagy egy olyan kapcsolatban, amely csak vergődik és egyáltalán nem okoz boldogságot.Tele vagy csalódással, elkeseredettséggel, hiszen ez nem az az élet,amire vágytál. Az alábbi kérdések azonban neked is segítségedre lehetnek.

A siker nem döntő, a kudarc nem végzetes: a bátorság, hogy folytasd, ez az, ami számít. Nem fogom azt mondani, hogy rendben van,ha egyik napról a másikra vesztesnek érzed magad. Miért? Mert nincs rendben. Felejtsd el, hogy másoknak (a családodat is beleértve) akarsz megfelelni. Előfordul, hogy kudarcot kell megélned az életedben, azonban minden esetben fel kell állnod. Íme 5 olyan technika,ami ebben segít és megállítja azt az érzést,hogy vesztes lennél!

Párkapcsolat. Több, mint randik, kézfogás és csókolózás. Arról szól, hogy elfogadjuk egymás hibáit és személyiségét. Arról szól, hogy önmagad lehess és együtt találjátok meg a boldogságot. Olyan ember találni, aki elfogad minket és akit őszintén szerethetünk csodálatos dolog. Egy remek párkapcsolatban pedig a partnered elfogadja a hibáid és gyengeségeid. Lehet, hogy nem az összeset, de nem is az apró dolgokon van a fókusz, hanem az egész emberen. Ezért tehát fontos például az alábbi 5 dolog, amit akkor se változtass meg, ha párkapcsolatban élsz.

Az önbizalom elengedhetetlen az életünkhöz és a boldogságunkhoz. Bár sokaknak nehézséget okoz, hogy önbizalmuk legyen, pedig valójában mind egyek vagyunk. Az önbizalomnak pedig egy törvénye is van : bárkihez hasonlítom önmagam, mindig fogok találni jobbat vagy rosszabbat, de arra a feladatra,amelyre születtem egyedül én vagyok a tökéletes. Törvény. Muszáj betartani. Íme 8 kérdés, amely segíthet az önbizalmad erősítéséhez.

Tudni a válaszokat,segítség az iskolában. Tudni, hogy hogyan kérdezz, segít az életben. Warren Berger amerikai újságíró nem véletlen fogalmazta meg a fenti mondatokat. A mai világban ugyanis sokkal többet foglalkozunk a válaszokkal. Nem úgy mint például Japánban, ahol alázattal fogadják, ha valaki nem tudja a választ,beismeri és kérdez. A kérdések azonban az önfejlesztésben is nagyon sokat segítenek. Tehát milyen kérdéseket tegyél fel önmagadnak? Erre nem tudok válaszolni, viszont hoztam 20 kérdést, amit érdemes lehet feltenni magadnak.

Bizonyára veled is előfordult már, hogy úgy érezted az élet teljes mértékben ellened van. Megoldandó feladatok sokasága vár rád és persze mindent egyszerre zúdítva kapsz meg. Talán padlóra is kényszerített már egy ilyen élethelyzet és válságokkal teli időszak. Amikor elégedetlenek vagyunk az életünkkel érdemes a múltunkból energiát meríteni és ez akkor is igaz, ha az elmúlt időszak sem volt fenékig tejfel. Az ugyanis,hogy most élünk,azt mutatja,hogy átvészeltünk egy válságos időszakot. Nézzünk meg 10 olyan kérdést, amely segítségedre lehet bármilyen élet(közepi) válság esetén.