Felnőttként gyakran felemésztenek minket az élet napi feladatai és teljesen elfelejtjük, hogy magunkra is szakítsunk időt. Kihívás lehet még az önmagunkra szánt időt is hozzáadni a teendők listájához, de az érzelmi egészségünk karbantartásának prioritást kell élveznie. Ennek ellenére kicsit…

Sokan töltjük azzal a mindennapjainkat, hogy a boldogságot keressük. Egyik munkából a másikba ugrunk, egyik hobbiról a másikra, abban a reményben, hogy örömöt tapasztalunk majd. De nehéz keresgélni a boldogságot. Végül is az élet tele van frusztrációval, ami megállíthatja a boldog napokat. Ugyanígy…

Amikor az emberek túljutnak a kapcsolat korai romantikus szakaszán, egészségtelen mértékben kezdenek el robotpilótaként üzemelni. Röviden: az emberek abbahagyják a minőségi odafigyelést. Nem csak a partnerükkel szemben, de azzal is, hogy ők maguk hogyan jelennek meg a kapcsolatban. Szerencsére, ha…

A szerelem nagyon csodálatos és gyönyörű érzés. Talán az egyik legleírhatatlanabb érzelem, amit az ember a másik iránt érezhet. Sok embernek azonban rendkívül nehéz különbséget tenni a "szerelmes valakibe" és a "szeretni valakit" között. Nagyon csábító azt hinni, hogy a kettő ugyanaz. Bár a…

Valljuk csak be! Nagyon könnyen meglátjuk a vörös zászlókat a barátaink körében, de ha egy romantikus kapcsolatról van szó, sokszor szemet hunyunk felettük. Elfogadhatatlan, ha a barátaink a rossz érzéseikért minket hibáztatnak, vagy kisegítenek minket, de ha a partnerünk teszi mindezt, az rendben…

Mindannyian hosszú és boldog életet akarunk élni. Harmóniát pedig úgy érhetünk el, ha lépésről lépésre változásokat eszközölünk az életünkben. Minden lépés egy új nap, amelyet jól meg kell terveznünk. Ebben a posztban 25 olyan tippet és okos napi rutint mutatunk be nektek, amelyek segíthetnek abban,…

Gyermekkorunktól kezdve megismerkedünk a szeretet "tökéletes" ábrázolásával. De, ahogy öregszünk, látjuk, hogy a szerelem nem olyan egyszerű egyenlet, mint ahogy a popkultúra elhitette velünk. Az igazság az, hogy a szerelem zavaros lehet és nem fogjuk tudni, hogyan kell pontosan eligazodni ezen a…

A lelkitársunkkal való találkozás talán az életünk egyik legfontosabb pillanata és ennek okkal kell így lennie. Találkoznod kell azzal a személlyel, akire számíthatsz, aki azonnal új szintre emel téged és aki egy pillanat alatt mosolyt csal az arcodra. Úgy tartják, hogy mielőtt ez a pillanat…

Egyszer mindenki találkozik az élete során a munka és magánélet egyensúlyának gondolatával. Papíron ez egy okos ötlet mármint külön választani a munkánkat a személyes életünktől. Bár én is erre törekedtem, rájöttem, hogy ez mennyire rossz törekvés egy idő után. A törekvésem ugyanis, hogy egyensúlyt…

Teljesen megfojtasz. Hogy érted? Még a fürdőbe sem juthatok el anélkül, hogy ne találnál legalább 6 dolgot, amiről beszélnünk kellene. Mindig üzengetsz, amikor a barátaimmal vagyok és azt kérdezgeted, hogy mikor érek haza. Mindig van valami vészhelyzet, amiért azonnal haza kell mennem és rendbe kell…