Újévi fogadalmakat könnyű tenni, végrehajtani őket viszont már nehéz. Az American Scranton University tanulmánya szerint az emberek mindössze 19%-kának sikerül két éven át követnie a fogadalmát. A legtöbbünk már január közepén feladja. Év vége felé természetesen coachingok során is felmerül az újévi…

Úgy érzed, hogy a 2019-es év kihívásokkal, nehézségekkel teli volt? Nyugodtan emeld fel a kezed és üvöltsd, hogy "a fenébe is, IGEN!". Nagyon sokunk érzi ezt. Számomra sem volt zökkenőmentes ez az év. Egész regényt írhatnék róla, de csak, hogy pár példát említsek, karrier területén történő negatív…

Ha valami olyat csinálsz, ami számodra nem okoz kihívást, akkor az nem is fog téged megváltoztatni. Természetesen mindannyian dönthetünk úgy, hogy nem veszünk részt kihívásokban, nem akarjuk jobbá tenni önmagunkat és az életünket sem. Jobb ha tudod, hogyha mindig a…

Mikor volt az életedben legutoljára olyan időszak, amikor átgondoltad, hogy mit is akarsz elérni a következő 1 évben? A legtöbb ember életében az újévi fogadalmak rituáléja tipikusan ilyen, de vajon tudjuk, hogy mi ennek az értelme? 12 hónap nagyon hosszú idő és az újévi…

Már félsz, hogy elfog bukni az újévi fogadalmad? Éppen ezért már nem is tervezel semmit? Vagy éppen most döbbentél rá, hogy a tavalyi ígéretedet sem sikerült megtartani? Miért van az, hogy van akinek sikerül és van akinek nem? Számos oka van annak, hogy az emberek nem tudják…

Kitisztítani a szekrényt, frissíteni az önéletrajzod. Mi a közös ezekben a dolgokban? Mindegyikük szerepel a teendő listánkon, azonban nem végezzük el őket, csak toljuk és toljuk és toljuk magunk előtt, mert unalmasak. Aztán egy idő után igenis arra kényszerülünk, hogy igenis…

Mi a legalkalmasabb időpont a céljaink elérésére? Mikor kell nekiállni tervezni? Hányszor kell felülvizsgálni a kitűzött célokat? Itt a blogon is már többször írtam arról, hogy mennyire fontos, hogy legyenek terveink, hiszen enélkül nem tudunk elindulni és boldogulni az életen,…

Új év, új kezdetek, tartja a mondás. Bizony sokunk számára az újév első napjai érezhetően többet jelentenek. Ilyenkor még tele vagyunk vágyakkal, álmokkal, tervekkel és úgy érezzük, legyőzhetetlenek vagyunk. Aztán, ahogy az újévi fogadalmaink kezdenek elkopni, úgy hagy alább…

Minden év elején sok-sok ember tesz különböző újévi fogadalmakat. Kutatások azonban azt bizonyították be, hogy az újévi fogadalmak több, mint 85%-a már az év második hónapjára megbukik. Szeretnék mutatni 10 olyan tippet, amivel segíthetsz magadnak, hogy a te fogadalmad életképes maradjon és sikeres…