Amikor ez a koronavírus káosz elkezdődött, sok célom volt. Nem akartam kiesni a megszokott rutinból, a körülményekhez képes szerettem volna megteremteni a munka-magánélet egyensúlyt, nem akartam egész nap a közösségi médiában lógni vagy tévézni. Úgy gondoltam, hogy új készségeket fogok tanulni és…

Hányszor mondtad már, hogy felmondasz, mert a jelenlegi munkád nyomorúságossá, kiégetté és üressé tesz téged? Mindannyian átéltünk már ilyet. Bár a legjobb szándékkal indítottunk, de abbahagytuk a próbálkozást. Végül vereséget érzünk és azt mondjuk, hogy kudarcot vallottunk. Vagy beletörődünk és ott…

Túl sokan éljük valaki más életét. Olyan életet,amelyet valaki más szánt nekünk vagy olyan életet, amelyet valaki más vár el tőlünk. De lehet, hogy nem is egy személy határozza meg ezeket, hanem a kultúra, amiben felnőttünk, a vallás, amiben élünk vagy maga az egész családunk. Mindez nem tünteti fel…

Nem kell hinnünk Istenben, hogy kihasználhassuk a spiritualitás erejét. Valójában sok ember nem is hisz benne, és a hit kötelessége egy általános tévhitként terjedt el a spiritualitással kapcsolatosan. Azonban rengeteg olyan technika és tipp létezik, amelyet spirituális gyakorlatnak nevezünk és…

Soha nem gondoltam volna, hogy az életem során bármely blogposztomban egy aktuális világjárványról kell írnom. A koronavírus ma már mindenki számára ismert, több millió embert diagnosztizáltak vele és rengeteg embert veszítettünk el miatta. Mindannyian hálásak vagyunk a tisztviselőknek,…

Noha az egyre fejlettebb orvosi ellátás és szakértelem is segítheti az embereket a hosszabb és egészségesebb élet elérésében, nem sok ember él 100 évnél tovább. Egy amerikai magazin azonban interjút készített olyan emberekkel, akik legalább 100 évesek és akik megosztották, hogy mi is a hosszú élet…

A perspektívának sok meghatározása van, mert ez mindannyiunk számára mást jelenthet. A perspektívára gondolva én alapvetően a nagyszerű képre gondolok. A helyzetek perspektívába helyezése elviszi azokat a pillanaton túl és beilleszti őket az élet nagy sémájába és a céljaidba. A pillanatok…

Függetlenül attól, hogy elhiszed-e vagy sem, a tudatalatti elménk pontosan megadja nekünk a keresett válaszokat. A következő tesztben azt tudhatod meg, hogy jelenleg mi az, ami zavart okoz az életedben és mi az, ami meggátol téged abban, hogy elérd a sikereid, megvalósítsd az álmaid. A szemed ugyan…

2009-ben egy illető 200 terméket vásárolt az Ebay-en 129 dollárért és 8000 dollárért eladta azokat. Hogyan ért el ekkora növekedést? Történettel. 200 írót bízott meg, hogy írjanak egy-egy történetet mindegyik tárgyról. Ez a kísérlet bebizonyította : a történetmesélés hatalma létezik. Hogyan lehet…

Sokan örökös versengéssel éljük az életünket, amelyben hevesen és vakon versenyzünk a többi emberrel. Habár a verseny érzése lehetővé teszi, hogy átlépjük a korlátainkat, az is fontos, hogy megértsük, mit jelen az egészséges versenyzés. Továbbá érdemes tudni, hogy kivel kell valójában versenyeznünk.…