A mai őrülten gyors világban valódi kihívás lehet, hogy az elménket pozitív szempontokra és konstruktív tevékenységekre állítsuk be. Néha mentálisan és fizikailag is elvesztegetjük értéked időnket a technológiából származó zavaró tényezők miatt. Meg kell értetnünk a prioritásunkat és meg kell…
4 módszer a megszakadt kapcsolatok javítására
Fontos szem előtt tartani, hogy ne hibáztasd a másikat és ne mutogass újjal a párodra egy sérült kapcsolat helyrehozásakor. Az ötlet az lenne, hogy arra koncentrálj, hogyan tudod leküzdeni a problémákat és csapatként előrelépni. Mindkét fél tanulhat ilyen módon a hibáiból anélkül, hogy ítéletekkel…
7 apró stílusváltozás, amellyel több randid lehet
Srácok! A nőket érdekli, hogy néztek ki. Sok minden vonzó számukra. Az még nem a világ, ha sovány, kopasz vagy kockahas nélküli srác vagy, de sok pontot szerezhetsz a nőknél a megjelenésed javításával. Ráadásul ez az egész nem kell, hogy nehéz legyen. Rengeteg olyan apró stílusmódosítást…
Hogyan szabadítsd fel önmagad legjobb verzióját?
Önmagad legjobb verziójának létrehozásához időre, türelemre és szilárd elszántságra lesz szükséged. Lassíts, gondolkodj el az önreflexión és gondold át, hogy mit és miért szeretnél elérni. Ebben a posztban végigvezetünk téged azokon a lépéseken, amelyek segítségével átalakíthatod a gondolkodásmódod,…
Rossz dolog szexelni az első randin?
Előfordult már veled, hogy abban a felhevült pillanatban találtad magad, hogy egyre közelebb kerültök az otthonodhoz vagy az ő otthonához és nem tudod, mit tegyél? Abban a pillanatban nem tudhatod, hogy elköszönj-e vagy megigyatok még valamit a lakásban. Nagyon jól tudod, hogy biztosan nincs…
Hogyan lehet lezárni az érzelmi távolságot egy kapcsolatban?
Az érzelmi távolság azt jelenti, hogy képtelenség harmóniát építeni szilárd érzelmeken keresztül egy kapcsolatban. Ebben a helyzetben érzelmileg idegennek érzed magad a partnered jelenlétében. Ez akkor fordul elő, amikor több erőfeszítést kell tennie a minőségi együtt töltött idő érdekében. A…
Kemény igazság azokról, akik "unalmas" kapcsolatban maradnak
Egy nemrégiben megjelent kutatás a tartós párkapcsolatokról azt mutatja, hogy "nem elég egyszerűen azt akarni, hogy a kapcsolat folytatódjon". Mindkét félnek időnként extra erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy fenntartsa és megőrizze a kapcsolat egészségét. Ha megkérdeznénk 10 párt,…