Szembesülni azzal, hogy te vagy az, aki a tervei, céljai, álmai megvalósulását szabotálja, nem tartozik a legegyszerűbb életleckék közé. Ráadásul mindez sokszor olyas valami, amit észre sem veszünk. Mélyre kell ásnunk ahhoz, hogy felismerjük a jeleit és megváltoztassuk a gondolkodásunkat. Tehát, ha…

"Azon kapom maga, hogy szexuálisan vonzódom idegenekhez vagy új emberekhez, de elveszítem az érdeklődésem, amit érzelmi kötelék alakult ki közöttünk." Így vázolta érzéseit egy ügyfelem 3 hónapja egy coaching során. Nem tudtam nem mosolyogni ezen, de aztán elgondolkodtatott: én is frayszexuális…

Nincs állandóan a fejedben. A valakihez való kötődés egyértelmű jele (vagy ha a végletekig visszük, akkor megszállottság), ha felemészt téged mentálisan. De amikor túl vagy valakin, abbahagyod a róla való gondolkodást, csak alkalmanként jut eszedbe. Amikor jelentős időt, mondjuk hetek vagy hónapok…

Te is azon férfiak közé tartozol, akik szerint elengedhetetlen hogy jóképű és gazdag is legyél, hogy bevonz egy nőt az életedben? Vagy elfogadod, hogy mindezt lehet egy kis bájjal és karizmával is, de úgy érzed, hogy ez sincs meg benned? Ez a poszt arra fog inspirálni, hogy ne add fel. Lehet tanulni…

Minden kapcsolatban elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk egymás elvárásaival a kapcsolat fenntartása érdekében. A probléma általában akkor merül fel, amikor ezek az elvárások nem felelnek meg a valóságnak és olyan szakadékot hagyunk magunk után, amely végül haraghoz és gyűlölethez vezethet.…

Az önbizalmat és az önbecsülést általában befolyásolja a társadalmi összehasonlítás állapota, amely akkor következik be, amikor összehasonlítjuk viselkedésünket, attitűdjeinket, cselekedeteinket, képességeinket és készségeinket valaki máséval. Ezt az összehasonlítást gyakran olyan emberekkel…

Egy igaz barátot őszintén érdekli, hogy mi zajlik az életedben, így ha megkérdezi, hogy vagy, biztosan meg is hallgat, támogatást mutat, törődik veled és jobban meg akar ismerni. Remélhetőleg te is ugyanennyi támogatást és törődést mutatsz az irányába. Szóval gondolj csak bele : mekkora érdeklődést…