Ha jól csinálod, a kapcsolatok gyönyörű élmények lehetnek és a tudomány azt mondja, hogy az egészséges kapcsolatok segítenek tovább élni. Számos tanulmány kimutatta, hogy azok az emberek, akik valóban boldogok, nem a leggazdagabbak, hanem azok, akiknek jó kapcsolataik vannak. A romantikus partner…

Semmi sem frusztrálóbb, mint egész éjjel forgolódni, megpróbálni pihenni a szorongás és az aggódás ellenére. Sokan úgy gondolják, hogy az éjszakai szorongásuk sokkal intenzívebb, mint napközben. Ennek több oka is lehet, de szerencsére van néhány dolog, amit megtehetsz az éjszakai szorongás…

Valljuk be, a házasság nem való mindenkinek. Könnyű elrugaszkodni a földtől, a kezdeti lelkesedés miatt és belerohanni abba a gondolatba, hogy a párunk a megfelelő ember, akivel a jövőnket építhetjük. Sajnos vannak olyan típusú emberek, akik egyszerűen nem rendelkeznek azzal, ami ahhoz szükséges,…

Amikor felteszik ezt a kérdést, a legtöbben az alábbi válaszokat adják : megcsalás, veszekedések, a kommunikáció hiánya. Ezek mind nagyszerű válaszok, mivel mindegyiknek óriási és káros hatása lehet egy kapcsolatra. De van egy dolog, ami nagyobb és valójában mindháromban szerepet játszik : a…

Be kell vallanom valamit : nem vagyok egyszerű eset. Nem mindig vagyok én a legtürelmesebb másokkal. Nem én vagyok a legpedánsabb az otthonommal kapcsolatosan és néha elég ítélkező tudok lenni másokkal szemben. De mondok valamit : ez nem baj, mert ezen dolgok egyike sem olyan, amit ne tudnék…

Nehéz megérteni valamit, ha még sohasem éltük át. Nemrég feltettem egy kérdést a Facebook oldalunkon, amelyben arra kértem a depresszióban szenvedő embereket, hogy írják le, milyen érzés, hogy azok, akik még soha nem tapasztalták meg, jobban megértsék. Íme a válaszok.

Azt mondják, hogy ha egy férfi boldoggá teszi a feleségét, akkor a kapcsolat csodálatos és tartós lesz. Nos, ez hülyeség. Coachként nem is tudom megmondani, hány olyan párt láttam abszolút a szakadék szélén, akiknél a férfi partner pontosan eme felfogás szerint működött. Ez a mítosz, hazugság,…