A nappali a legtöbbünk számára az otthonunk központi egysége. Érdemes tehát arra törekednünk, hogy a jólét oázisává váljon, ami viszont csak megfelelő berendezéssel érhető el. Nem feltétlenül kell lakberendezőt fogadnunk, hogy mindezt megvalósítsuk, hiszen már egészen apró dolgokkal és…
Hány órát alszik Jeff Bezos és mikor tart megbeszéléseket?
Tapasztaltad már, hogy a szoros ütemtervek, a sok feladat vagy épp a nagy elvárások és óriási ötletek miatt nem alszol eleget? Bár tudjuk, hogy a regenerációs fázis mennyire fontos a testünk és az elménk számára, az alvást gyakran elhanyagoljuk. Azt gondoljuk, hogy a kevesebb alvással több időnk jut…
[Life Advisor Q&A] - A feleségem be akarja osztani a szexet. Kudarcot érzek.
"Egyenesen a lényegre térek. A feleségemet és engem teljesen eláraszt a munka és a gyerekek, így nincs sok időnk szexre. Ennek kiküszöbölésére a feleségem azzal az ötlettel állt elő, hogy osszuk be a szexuális együttléteket és szó szerint ütemezzük be a szexet a közös Google naptárunkba. Emiatt úgy…
5 új szokás a növekedési gondolkodásmód elsajátításához
A gyerekek nevelése során gyakran tanítjuk őket arra, hogy a kitartás sikerhez vezet. Csinálják csak! De mit tanítunk nekik az intelligenciáról és a tanulási képességükről? Amikor a gyerekek azt hiszik, hogy előre meghatározott készségekkel és képességekkel rendelkeznek vagy épp olyan rögzített…
5 ok, amiért a 90 napos ciklusok garantálják a sikert
Ha megfigyeled a sikeres embereket, akkor megláthatod, hogy sokkal több dolgot csinálnak, mint mások. Annak ellenére, hogy ugyanazt a levegőt használják fel, ugyanúgy 24 órából áll nekik egy nap, előrébb jutnak az életben. Vannak, akik szerint ez szerencse, míg mások azt mondják, hogy a sikeres…