Amikor az emberek meghallják, hogy célokat kell tervezni, többségük egy nagy, részletes és áldozatokkal teli időszakot szeretne felölelni a tervezés során. Nagyobb és kényelmesebb lakás, menőbb autó, nyaralások, párkapcsolat és az életünk további nagyobb részei, amin változtatni szeretnénk. Miközben…
Mindannyian tudjuk, milyen érzés stresszesnek és feszültnek lenni. Úgy érezzük túlterheltek, idegesek, ingerlékenyek és depressziósak vagyunk. A kis problémákból óriásiak lettek, eljutunk arra a szintre, amikor már nem akarunk foglalkozni az életünkkel. Úgy érzed teljesen kivégzett a stressz? Íme 7…