Nem is olyan régen volt egy trend a TikTokon a munkával és azzal kapcsolatban, hogy mennyire szar. Némely esetben az emberek panaszkodtak a munka természetre, ami miatt épp felmondani készülnek, aztán a túlfoglalkoztatottságra, amelyen kicsit mosolyogtam, mert korábban határozottan…
Hogy lehet kibogozni a pénzügyi kérdéseket a kapcsolatodban?
A pénzügyi kérdések jelentős stresszforrást jelenthetnek minden kapcsolatban. Ez vitákhoz, félreértésekhez és akár szakításhoz is vezethet, ha nem kezeljük megfelelően. Te és a párod folyamatosan vitáztok a pénzről? Párként küzdetek a pénzügyek kezelésével? A megfelelő megközelítéssel és csapatként…
Ki tartja fenn a szépségnormákat : a média vagy a közönség?
Tinédzser korom óta vannak képek egy bizonyos típusú férfiról a fejemben. Akár a televízióban, akár a magazinokban, akár online bukkantam rájuk, könyörtelenek voltak. De most, hogy idősebb és valamivel bölcsebb vagyok, elgondolkodtam a jelenlegi szépségnormáinkon, különösen a nők esetében : a média…
A mentális egészség gazdagság
Pontosabban a jó mentális egészség jelent gazdagságot. De ennek ellenkezője is igaz. A rossz mentális egészség, különösen a munkahelyen, elcsorbítja a munkavállalók erőforrásait és sokunk számára ez káros következményekkel járhat. A mentális egészségünkről való gondoskodás felbecsülhetetlen értékű.…
Egy nagyszerű módszer, hogy tiszteletben tartsd a szándékaid
Wayne Dyer szerint : "A szándékunk teremti meg a valóságunkat." Az egyik legjobb ajándék, amit magadnak adhatsz, egy kis csend minden nap. A beszélgetés, a telefonálás, a fecsegés, az elfoglaltság, a telefonhívások, a forgalom, a fejben lévő zaj közepette, csak állj meg. Gondolj rá úgy, mint egy…
Íme a #1 szó, amiről azt mondják, minden kapcsolatban működik
Mi lenne, ha egyetlen szó megváltoztathatná a kapcsolatod menetét? A nyelv és a szavak, amelyeket akkor használsz, amikor pároddal beszélsz, mindig számítanak. Ők állnak a középpontjában annak, hogy mennyire lesz sikeres a kapcsolatod. Szó szerint megmenthetik vagy megszakíthatják azt. 40.000 pár…
A hatékony időgazdálkodás 5 ellensége
Gyakran tévesztjük össze az időgazdálkodási készségek hiányát az időhiánnyal. Úgy gondoljuk, hogy nincs elég belőle, holott valójában egyszerűen csak nem jól használjuk. Vigyázz erre az öt alattomos dologra, ha a legtöbbet akarod kihozni az idődből.
Kit nevezünk keselyűnek a mai világban?
A "keselyű" önmagában már adhat némi ötletet számunkra. Akárcsak a halottak vagy haldoklók felett keringő türelmes és találékony dögevő madarak, az emberi formában lévő kapcsolati keselyűk is áldozataik fölött lebegnek és várják a megfelelő pillanatot, hogy becsapjanak és teljes mértékben…
A burnout 3 jele, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagyunk
Érezted már úgy, hogy beleragadtál egy olyan körforgásba, amiből nem tudsz kitörni? A burnoutról ma már egyre többször hallunk. Rengeteg cikket írtak már róla, már-már annyit, hogy szinte azon töprengünk, vajon pestissé vált-e a társadalmunkban. Melyek a kiégés jelei? Honnan tudhatjuk, hogy így…
Az emberek álmodnak a jövőről, mert utálják az életüket
A minap a barátommal kirándultunk az ősi helyekre. Azt mondta : "El tudod hinni, hogy az emberek 3000 évvel ezelőtt itt jártak?" Azt válaszoltam : "Igen, vicces, hogy az emberek fantáziálnak a jövőről. De MI vagyunk a jövő, amiről az emberek fantáziálni szoktak." Képzelj el egy világot királyokkal…