Nem vagyunk tökéletesek. Senki sem tökéletes. Még fiatal korunkban is közvetetten tanítanak minket a rossz szokásokról olyan történetekkel, mint a "Teknős és a nyúl", amelyben a nyúl szokása, hogy túl magabiztos és lusta, ami a teknős elleni versenyben vereséget okoz. Amikor a kapcsolatokról van…

Egy nemrégiben megjelent kutatás a tartós párkapcsolatokról azt mutatja, hogy "nem elég egyszerűen azt akarni, hogy a kapcsolat folytatódjon". Mindkét félnek időnként extra erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy fenntartsa és megőrizze a kapcsolat egészségét. Ha megkérdeznénk 10 párt,…

Minden kapcsolatban elengedhetetlen, hogy tisztában legyünk egymás elvárásaival a kapcsolat fenntartása érdekében. A probléma általában akkor merül fel, amikor ezek az elvárások nem felelnek meg a valóságnak és olyan szakadékot hagyunk magunk után, amely végül haraghoz és gyűlölethez vezethet.…

Szerelmesnek lenni csodálatos élmény és amikor a megfelelő emberrel vagyunk még jobban szeretni kezdjük önmagunkat. Amikor azonban valaki elveszíti a szerelmét, a dolgok megfordulnak. Fáj rájönni, hogy a kapcsolat, amelybe annyit fektettünk, romlik és elkezdjünk nem szeretni önmagunk bizonyos…

Nehéz kideríteni, hogy te vagy-e az, aki hibázott. Sokkal könnyebb ujjal mutogatni a párodra és elkerülni a bűntudatot, mint az állítani, hogy te vagy az, aki elrontott egy-két dolgot. A kapcsolatok sok munkát igényelnek és ha rossz a hozzáállásod, énközpontú vagy bizonytalan vagy, akkor…

Egy ügyfelem történetét szeretném megosztani veletek, mert sokat tanulhatunk belőle, nevezetesen, hogy mi a leggyorsabb módszere annak, hogy elveszítsük a párunk bizalmát? Nos, csupán a telefonjába kell kutakodnunk. Az ominózus esett nem olyan rég esett meg az egyik ügyfelemmel, akin eluralkodtak a…

Sokan úgy vannak az egyedülálló léttel, mint ha ez valami furcsa, rossz, ijesztő, azonnali cselekvést igénylő dolog lenne. Ha te is ilyen vagy, jobb, ha ezt a gondolatot kitörlöd a fejedből. Szeretjük analizálni ezt az állapotot, pedig nincs semmi baj azzal, ha valaki egyedülálló. A probléma ott…

Szerinted mi a leggyakoribb oka annak, ha egy kapcsolatnak vége szakad? Az éjszakai horkolás? Az orrpiszkálás? A féltékenység? Meglepő, de az Evolutionary Psychology-ban megjelent tanulmány szerint a kapcsolatok megszakadásának két legfőbb oka a túlzott ragaszkodás és az ebből fakadó személyes tér…

Amire az ember eléri a 20-as évei elejét-közepét, szinte már rendelkezik valamilyen történettel. Akár romantikus, akár nem, mindannyiunk múltjában van valamilyen sérelem. De ha konkrétan korábbi kapcsolatokról van szó, fontos, hogy különös figyelmet fordítsunk arra, hogy ez milyen szerepet játszik…

Egy párkapcsolatban nem elég azt mondani, hogy "szeretlek". A boldog szeretetteljes párkapcsolat megteremtése érdekében mindkét félnek tisztességesnek kell lennie. A párkapcsolatban lévő teljesség azt jelenti, hogy megtaláljuk a módját, hogy fenntartsuk a "szeretlek" kifejezést és tudatjuk a…