Mit tennél akkor, ha tudnád, hogy nem fogsz elbukni? Ez egy remek kérdés,amit feltehetünk magunknak annak érdekében, hogy megtudjuk mit is szeretnénk valójában az életünkben. De ez nem sokat segít, ha úgy jársz az életben, hogy közben csak a padlót bámulod. Fájdalmas,ha közlik veled,hogy nem vagy…

Sok emberrel kapcsolatban találkoztam már azzal az élethelyzettel, amikor egy kapcsolat - legyen az baráti,párkapcsolat,munkahelyi - nehéz időszakon megy keresztül és a konfliktusok rendezése helyett inkább felvesszük a kesztyűt, remélve, hogy ha két szamár van a szituációban,…

Egy korábbi posztban már írtam nektek Bronnie Ware-ről, aki nővérként dolgozott és megkérdezte a pácienseit,hogy mit bántak meg legjobban az életükben, vagy mit csinálnának másképpen. A sajnálat a legtöbb ember számára teljesen normális dolog, de nem kellene hogy így legyen.…

Azt mondják, hogy a kudarc a siker velejárója, de nem mindig érezzük így. Egy tanulmány nemrégiben kimutatta, hogy a múltbéli kudarcokra való gondolatok - főleg ha le is írjuk - segítenek, hogy nyugodtabban álljunk hozzá a jövőbeli esetlegesen stresszes helyzetekhez.

Úgy érzed nem találod a helyed? Mások mondják meg, hogy mit csinálj? A feladataid egyre sokasodnak a szabadidőd viszont egyre kevesebb. Legyél szabad,boldog és sikeres! A gondolkodásod határozza meg, mi történik veled.Néha a mókuskerék úgy néz ki mint egy karrier létra.…

A boldogság nem egy párkapcsolattal, munkával, vakációval vagy pénzzel kezdődik. A gondolkodásunkkal kezdődik és azzal, hogy mit mondunk magunknak minden egyes nap. A legjobb leckék az életben azok, amelyeket újra és újra megtanulunk. Az emberi elmének sok emlékeztetőre van…

Mindannyian keressük, hogy hogyan tudunk az életünkbe pozitív változásokat eszközölni. Fontos felismernünk, hogy a változásokért bizony nekünk is tennünk kell, ezért nem elég csak tájékozódni, cselekednünk is kell. Íme 30 olyan dolog, amit el kell kezdened önmagadért!

Milyen napod volt? Az emberek mindig megkérdeznek minket arról, hogy telt a napunk. Néha észre sem veszed, hiszen úgy gondolod,hogy ez egy rövid beszélgetés lenne. Máskor egy nehéz nap után nem akarsz még jobban stresszelni a válaszon, vagy egyszerűen nem is akarsz erre a kérdésre…