Van valami amiben mindannyian egyetértünk : az élet nehéz! És ha ez nem lenne elég, azzal, hogy egyfolytában más emberek véleményére figyelünk csak nehezebbé teszi. Van egy remek munkád, de nem mersz vállalkozni, mert félsz, hogy belebuksz. Van egy remek párkapcsolatod, de nem mersz…

A szülő-gyermek kapcsolat az egyik legjelentősebb mindannyiunk életében. Tudtad, hogy a szülőkkel való kapcsolatodnak hosszútávú következményei lehetnek? Tudtad, hogy az anyukáddal és az apukáddal való viszonyod hatással lehet arra, hogyan kezeled az embereket az életedben? Ha…

Van valami ebben a világban, amitől olyan jól érzed magad, mint amikor egy barátoddal, a szerelmeddel vagy egy idegennel nevetsz? A pénz, a siker és a hatalom szinte semmit nem jelent, ha nincs akivel megoszthatnád őket. Mindannyiunknak lehetnek csodálatos kapcsolatai, ami a végső…

Úgy gondoljuk, hogy a boldogságunk a külső körülményektől függ. Várjuk, hogy valami mágikus dolog jöjjön az életünkbe, boldoggá téve azt. Néhányan valódi szeretetre vágynak, mások remek munkát szeretnének. A kívánságaink listája óriási. Elképesztő, hogy…

Amióta világ a világ, valamennyien a boldogságot keressük. A legtöbben ott bukunk el, hogy rajtunk kívülálló okoktól és körülményektől várjuk a megelégedettséget, pedig azt csak akkor érjük el, ha magunkból indulva eredünk a nyomába. Amióta azonban Csíkszentmihályi Mihály megalkotta az öröm…

Coachként számtalanszor beszélgetek olyan párokkal, akiknek problémáik vannak. Jelentős problémákról beszélünk, hiszen segítséget kértek. Az én feladatom legtöbbször az, hogy segítsek eldönteni, hogy közösen vagy külön-külön kellene folytatniuk, ami bizony sokszor nem…

Jómagam is túl vagyok már egy-két szakításon és emlékszem egy bizonyos szakításra, amely rettenetesen fájt és nagyon megviselt. Budapesti napsütés és egy ragyogó nap a tavasz közepén, de én mégsem láttam a kék eget. Számomra minden szürke volt. Alig tudtam reggelente feléleszteni magam, hogy…

Mindannyian tapasztalunk és megélünk olyan élethelyzeteket, amelyek számunkra fájdalmasak és sokszor padlóra is küldenek minket. Amikor ezekhez ragaszkodunk, saját magunkat gátoljuk meg abban, hogy élvezzük az életünket. Az elengedés fontos dolog az életünkben és azért is gondoltam erre a posztra,…

A siker nem döntő, a kudarc nem végzetes: a bátorság, hogy folytasd, ez az, ami számít. Nem fogom azt mondani, hogy rendben van,ha egyik napról a másikra vesztesnek érzed magad. Miért? Mert nincs rendben. Felejtsd el, hogy másoknak (a családodat is beleértve) akarsz megfelelni.…

Tudni a válaszokat,segítség az iskolában. Tudni, hogy hogyan kérdezz, segít az életben. Warren Berger amerikai újságíró nem véletlen fogalmazta meg a fenti mondatokat. A mai világban ugyanis sokkal többet foglalkozunk a válaszokkal. Nem úgy mint például Japánban, ahol alázattal…