Hogyan győzzük le a fásultságot és hogyan találjunk rá hatalmunkra?

2019. augusztus 30. 07:30 - Life Advisor

"Sí, se puede!" – "Igen, képesek vagyunk!" – Dolores Huerta erőre kapott kiáltása 1970-ből, mikor fiatal aktivistaként elindult. Azóta is az emberjogok fáradhatatlan harcosa. A rá jellemző bölcsességgel és humorral Huerta beszél az életművéről, mindenkit arra ösztönözve, hogy győzze le a…

Tovább
komment

Helyesen szeretni

2019. augusztus 29. 07:30 - Life Advisor

Az egészséges kapcsolat művészetének megértéséről és gyakorlásáról szóló beszédében Katie Hood felfedi a beteges kapcsolat öt jellemzőjét, legyen szó romantikus, baráti vagy családi esetről, és megtanít napi teendőinkre, hogy tisztelettel, kedvesen és örömmel szeressünk. "Míg a szeretet ösztönös…

Tovább
komment

Miért dühöngünk és ez miért egészséges?

2019. augusztus 28. 07:30 - Life Advisor

Ryan Martin dühkutató tanulmányozza munkája során, mitől dühöngünk, felvázolja a düh mögött rejlő tudatos folyamatok magyarázatát, és azt, hogy miért hasznos az egészséges adag mérgelődés. Azt mondja: "A düh érzése bennünk van, mert emberi és állati őseinknek evolúciós előnyt jelentett. Hatékony és…

Tovább
komment

3 lépés a boldog házassághoz és a válás elkerüléséhez

2019. augusztus 25. 18:11 - Life Advisor

Életünk egyik legfontosabb döntése, hogy kivel kötjük össze. Mivel a válások aránya a világ egyes részein lassan eléri az ötven százalékot, nyilvánvaló, hogy elkél a segítség a párválasztás terén. George Blair-West ösztönző és ismeretterjesztő beszédében elárul három fő tényezőt, mely segít a válás…

Tovább
komment

Az érzelmi bátorság adománya és hatalma

2019. június 08. 10:06 - Life Advisor

Susan David pszichológus egy TED előadásban beszélt arról, hogy az érzelmeink miként alakítják az életünket, dolgainkat, tetteinket, szokásainkat. Megindító és sorsfordító előadás.  Tetszett a cikk? Oszd meg ismerőseiddel is! A LifeAdvisort megtalálod a legnépszerűbb közösségi oldalakon…

Tovább
komment

Ezért próbálj ki valamit 30 napig!

2019. május 11. 20:41 - Life Advisor

30 nap. Létezik 30 napos kihívás, 30 napos fogyókúra, 30 napos sportbérlet stb. 30 nap bizony elég ahhoz, hogy egy új szokás beépüljön az életünkbe, vagy épp ellenkezőleg elengedjünk egy rossz szokást az életünkből. Ha 30 napig folyamatosan csinálsz valamit, bizony lehetőséged lesz arra, hogy az…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása