Boldog Karácsonyt! Ez az év legcsodálatosabb ideje. Az ünnep legédesebb pillanatai mindannyiunk számára kissé eltérőek, de a hagyományoktól függetlenül egy dolog soha sem változik : a szeretet, amely körülvesz minket és az öröm, amely kitölti a szívünket. Szánj egy kis időt arra, hogy ez az alábbi…
8 tipp, hogy nyugodt maradj, ha karácsonykor találkozol először a párod családjával
Az első karácsony a párod szüleivel fontos mérföldkő mindkettőtök életében. Új embereket ismersz meg, új tradíciókban veszel részt, közelebb kerültök egymáshoz. Ugyanakkor meglehetősen stresszes is lehet, ha úgy érzed minden lépésedet követik és értékelik. Sokszor tehát a karácsony a legtöbb család…
10 dolog, amit meg kell tenned, hogy urald a 2020-as évet
Úgy érzed, hogy a 2019-es év kihívásokkal, nehézségekkel teli volt? Nyugodtan emeld fel a kezed és üvöltsd, hogy "a fenébe is, IGEN!". Nagyon sokunk érzi ezt. Számomra sem volt zökkenőmentes ez az év. Egész regényt írhatnék róla, de csak, hogy pár példát említsek, karrier területén történő negatív…
5 módszer, hogy 5 perc alatt megszabadulj a stressztől
Mindannyian, akik a mai világban élünk, a mindennapi életben szembesülünk nehézségekkel. Jelzálogkölcsön, hitelkártya, számlák, tartozások, egészségügyi költségek. Az élet sokszor véget nem érő küzdelemnek tűnik. Nem meglepő tehát, hogy egyre több kutatásból kiderül, hogy a lakosság közel 20%-a…
8 dolog, amit 10 perc alatt megtanulhatsz és...
(...) megváltoztathatja az életed. Az idő kevés. Szinte mindannyian többet akarunk belőle. Több időt a barátokkal, több időt a hobbinkra vagy akár a munkánkra. Még akkor is ha már rendelkezel megfelelő időgazdálkodási stratégiával, vannak olyan területek, ahol időt spórolhatsz. Íme 8 olyan dolog,…
Ezt kell megtenned, ha jobb kapcsolatokra vágysz!
A másokkal való szoros kapcsolat az egészséges és boldog élet létfontosságú összetevői. Azok, akik képesek kapcsolatot létesíteni más emberekkel általában hosszabb és gazdagabb életet élnek. Azok, akik nem tudják fenntartani a kapcsolataikat nagyobb valószínűséggel tapasztalják meg a magány és a…
3 dolog, amit tegyél meg mielőtt a 2020-as évedet tervezed
Az újévi fogadalmakról mindenkinek más a véleménye. Személy szerint én egyszerre tartom őket fontosnak és viccesnek is. Az alapvető probléma inkább az, hogy az ilyen típusú célok kitűzése általában nem jár nagy tervezéssel. Emiatt a legtöbb újévi fogadalom már februárra megbukik. Ha van egy képed…