Álmodni nem is olyan könnyű, mint elsőre gondolnánk : olyan folyamat kezdete, amely óriási energiákat szabadíthat fel, melyek építenek vagy sajnálatos módon rombolni is tudnak. Cselekvési terv, önmotiváció , szövetségesek is kellenek a megvalósításhoz és hogy energiánkat jó irányba tereljük.

Ha úgy érezzük, nem biztos, hogy a megfelelő irányba halad a karrierünk, érdemes a következő kérdéseket feltenni magunknak és őszintén megválaszolni őket. Ha van olyan bizalmasunk, rokonunk, barátunk, mentorunk, akiben megbízunk, vele is átbeszélhetjük az önvizsgálatunk…

Állandóan rohanni, azon aggódni, hogy vajon mi fog történni és hogyan tudnál mindent egyszerre a kezedben tartani, bizony rengeteg energiát felemészt. Mutatok 8 olyan tippet, amivel elengedheted a stresszt az életedből.

Régebben csak olvastam róla, ma már azonban én is elismerem, hogy a napközbeni szunyókálásnak bizony vannak jótékony hatásai. Valójában Winston Churchill, Salvador Dali de még Ronald Reagan is gyakran szoktak rövid szüneteket tartani napközben.

A hosszan tartó boldogsághoz mindig új kihívások szükségesek. Hogyan és merre induljunk el? Íme 9 gyors önfejlesztő tipp,ami neked is segíteni fog.

A reggel különösen nagy hatással van az életünkre, hiszen gyakorlatilag az egész napunkat képes megalapozni. Sokak számára a különböző reggeli rituálék sem ismeretlenek. Rendszeres reggeli meditáció, olvasás, zene hallgatás,testmozgás. Mind-mind olyan szokások amelyek pozitív…

Spirituális guruk, úgy gondolják, hogy már a születésünk előtt kiválasztjuk, hogy az adott életünkben ki lesz a lelki társunk. Sokan tévhitben élnek, hiszen egyből arra gondolnak, hogy a lelki társa a tökéletes párkapcsolatot jelenti, pedig ez nem feltétlen van így. Tényleg…