A hosszan tartó boldogsághoz mindig új kihívások szükségesek. Hogyan és merre induljunk el? Íme 9 gyors önfejlesztő tipp,ami neked is segíteni fog.
- Tűzz ki magadnak célokat és írd is le őket. Kitűzheted valamilyen tudás, ismeret megszerzését, valamelyik képességed fejlesztését, vagy csak új dolog, új élmény megélését. Rajtad múlik, fontos, hogy tudd, mit szeretnél.
- Bizonyos időközönként tekintsd át a céljaidat, nézd meg, mi teljesült közülük, hol tartasz most.
- Tudatosítsd magadban a gyenge pontjaidat, s ha akadályoznak a munkában vagy az életedben, tegyél ellenük valamit.
- Győzd le a félelmeidet!
- Kérj rendszeresen visszajelzést másoktól, akikben bízol!
- Tanulj másoktól, keresd a pozitív, sikeres emberek társaságát!
- Kevesebb tévé, több könyv!
- Relaxálj, sportolj, gondoskodj a mentális és fizikai erőnlétedről!
- Keress új dolgokat: új hobbit, új érdekes témákat, új barátokat!
