Valószínűleg te is hallottad már a "nincs fájdalom, nincs nyereség" vagy az "életünk küzdelmei a legnagyobb áldások" mondatokat. Érdemes lenne tartanunk egy kis szünetet és megkérdezni magunktól, hogy ezek a mondatok igazak? Honnan származnak ezek a hiedelmek? Miért van az, hogy úgy gondoljuk a…
Miért TE vagy a sikereid legnagyobb kulcsa?
Szerinted mi a siker legfontosabb hozzávalója? Emlékszem, amikor tizenéves kamaszként küzdöttem az élettel, a családi és személyes problémák miatt és láttam azokat az embereket, akiknek ilyenekkel egyáltalán nem kellett törődniük. Olyan munkájuk volt, amit szerettek, a családi és a társasági életük…
2 igazság rólad, ami mindent megváltoztat
Valószínű, hogy ha követed a tartalmaimat (amiért rendkívül hálás vagyok), akkor valamilyen módon próbálsz változtatni az életeden. Ezt én imádom. Szeretem, amikor az emberek elkötelezik magukat a legjobb iránt és olyan változásokat hajtanak végre az életükben, amelyek lehetővé teszik számukra a…
5 tipp, hogy rendezd az önmagaddal való viszonyod
Az élethez nem jár kézikönyv. Nem létezik olyan szabályzat, amely ABC sorrendben tartalmaz mindent és tudjuk, hogy mondjuk a félelem megélése esetén a 27. oldalra, a szorongás esetén az 57. oldalra kell lapoznunk. Mindig az adott helyzetben élünk, cselekszünk és reagálunk. Leginkább ez az a tényező,…
5 egyszerű tipp, hogy elhagyd a komfortzónád
Szeretnél kijutni a komfortzónádból? Legyünk őszinték, a legtöbb embert nem nagyon izgatja ez a kérdés. Úgy értem, ha meggondoljuk, akkor a komfortzónából való kilépés azt jelenti, hogy kényelmetlen helyzetbe kerülünk. Mégis ki a fene szeretné ezt? Nos, lehet,hogy nem ez a legélvezetesebb hely, de a…
5 jel, hogy NEM a lehető legjobb életedet éled
A lehető legjobb életedet éled? Légy őszinte! Ne feledd, hogy az önismeret kulcsfontosságú a változás szempontjából. Tehát ha nem tudsz őszinte lenni saját magaddal, akkor nem számíthatsz arra, hogy megváltozol. Térjünk vissza a kérdésemre : a lehető legjobb életedet éled? Rátudsz vágni egy…
6 egyszerű tipp a motiváció megtalálásához a mindennapokban
Ez az én évem lesz. 2020 elején tele voltam óriási lendülettel, új szokásokat alakítottam ki, elkezdtem teljesen megújítani az életem, belevágtam a rendszeres testmozgásba. Óriási célkitűzéseim voltak, hogy hova is akarom idén eljuttatni a blogomat, az üzletemet. Optimista voltam. Ami pedig még…
A céljaid keresed? Ne a szenvedélyeddel kezdj!
A szenvedélyed a célod? Remélem nem. Láttátok a Taplógáz című filmet? Ricky Bobby NASCAR pilóta életet mutatja be, aki minden futamot elsőként képes abszolválni és eszerint a filozófia szerint is él. Vagyis, ha nem vagy első, akkor vesztes vagy, vallja a főhős. Ezt a tudatot pedig alkoholista…
A tudomány szerint ez a 3 dolog kell a sikerhez
Sokan átlagos életet élnek és úgy tűnik, hogy a legtöbben nem jutnak el a céljaikig, mert nincs meg a céljaikhoz vezető irány, út. Fogalmuk sincs arról, hogy mit akarnak az életüktől. A siker és a kiteljesedett élet egyik legfontosabb kulcsa az, ha tudod, mit akarsz és könyörtelenül dolgozol a…
5 hatékony módszer a mentális felfrissüléshez
A Gettysburg College által végzett tanulmány megállapította, hogy életünk egyharmadát munkával töltjük. Egy ember átlagosan 90.000 órát tölt munkában élete során. Ez rengeteg idő, amikor távol vagyunk a családtól és mialatt rengeteg fizikai és mentális megterhelésnek vagyunk kitéve. A folyamatos…