Különösen nehéz napjaimon, amikor úgy érzem, hogy nem tudok elviselni valamit, gyakran emlékeztetem magam arra, hogy eddig 100%-os sikerrel jutottam túl ezeken a helyzeteken. Emlékeztetem magam arra, hogy ezek a napok erősíteni fognak és csak a fejlődésem szolgálják, hiszen tanítanak. Természetesen…
Szakítási "kisokos" lépésről-lépésre
Jómagam is túl vagyok már egy-két szakításon és emlékszem egy bizonyos szakításra, amely rettenetesen fájt és nagyon megviselt. Budapesti napsütés és egy ragyogó nap a tavasz közepén, de én mégsem láttam a kék eget. Számomra minden szürke volt. Alig tudtam reggelente feléleszteni magam, hogy…
Hogyan kell megbocsájtani és újra boldogan élni?
Mindannyian tapasztalunk és megélünk olyan élethelyzeteket, amelyek számunkra fájdalmasak és sokszor padlóra is küldenek minket. Amikor ezekhez ragaszkodunk, saját magunkat gátoljuk meg abban, hogy élvezzük az életünket. Az elengedés fontos dolog az életünkben és azért is gondoltam erre a posztra,…
A szex 10 pozitív egészségügyi hatása, ami téged is meglep!
Miért szexelnek az emberek? Egyrészt mert a szex nagyon jó érzés, másrészt a párok közelebb kerülnek egymáshoz, sőt még rendkívül jó egészségügyi hatásai is vannak a rendszeres szexuális együttlétnek. Sok tudományos kutatás bizonyította már a szex egészségügyi…