Nézzük szembe a ténnyel. Egy nap 24 órából áll és ez mindenkire egyaránt vonatkozik. Az, hogy hogyan töltjük el ezt a 24 órát kizárólag rajtunk múlik. Akár egy új vállalkozást indítasz vagy akár egy meglévő projektet akarsz új szintre emelni, rengeteg időt, energiát és…

Az utolsó dolog amire vágysz, ha utálod, amit csinálsz, hogy beszélj valakinek erről a munkáról. Mit csinálhatsz? Nos, elkerülheted a kapcsolatépítő eseményeket, mint a pestist, gubbaszthatsz a sarokban egy bulin, vagy elvonulhatsz a mosdóba, ha megkapod a kellemetlen kérdést : "Mivel foglalkozol?"…

Amy Cuddy, a Harvard pszichológusa tanulmányában az összefüggéseket vizsgálta a pozitív testbeszéd és a bizalom, belső befolyás és végső soron a siker között. Nagyszerű eredményeket mutatott fel a testbeszéd erőteljes hatásairól. A pozitív testbeszéd ugyanis olyan dolgokat…

Van néhány olyan dolog, amit soha nem szabadna kimondani a munkahelyeden. Ezek a szavaknak ugyanis különleges hatalmuk van, mert akkor is rossznak tűnhetnek, ha valójában igazak. A legrosszabb, ha nem is vonjuk vissza, ha már véletlen kicsúsztak a szánkon. Nem az elszólásokról, a rossz viccekről…

Az üzleti élet bizony nem mindig fenékig tejföl. Rengeteg a kihívás, a fejtörést okozó feladat, a küzdelem, a nehézség, a megpróbáltatás. Határidők, beosztottak, vezetőség. Mindannyian ismerjük a mindennapjaink során ezeket a helyzeteket, amelyeket bizony nem mindig tudunk a…

Pénzügyileg tudatosan élni. A fogyás vagy még inkább a tökéletes alak elérése után az egyik leggyakoribb újévi fogadalom. Mindenki az ünnepek után kap észbe, hogy márpedig jövőre jobban kell csinálnia a pénzügyek szervezését. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy már december…

A stressz, hogy állandóan az elvárások felett teljesíts bizony nemkívánatos érzéseket és helyzeteket eredményezhet, különösen akkor, ha a munkahelyi környezeted alapjáraton olyan, hogy úgy érzed nem vagy képes fellélegezni. Az egyik ilyen nemkívánatos hatás az úgynevezett…