A digitális korszakban a manipulatív trükkök jobban működnek, hiszen többet beszélünk egymással. Ha olyan emberrel beszélsz, aki ismeri az emberi pszichológia minden csínját-bínját, akkor veszélyben vagy. Tehát hogyan tudod megelőzni, hogy manipuláljanak és átverjenek? Olvasd el ezt a cikket és…

A munka az önmegvalósítás egyik legfontosabb előfeltétele az emberek életében. Foglalkozásunk és karrierünk elválaszthatatlanul kapcsolódik az öntudatosságunkhoz és része annak, hogyan válunk a társadalom tagjává. A pszichológusok is megerősítik, hogy egy jó karrier…

Ha azt vesszük, akkor a Facebookon görgetve hamar elrepül fél óra is, és utána továbbra is csak görgetsz. Egy hosszú, fárasztó nap után a kanapén fekve 5 perc túl rövid lesz a kikapcsolódáshoz. Ha belefeledkezel a munkádba vagy egy jó könyvbe, akkor 5 perc szintén hamar elröppen. Azonban sok dolog…

Érezted már úgy az életed során, hogy egy helyben toporogsz? Tudod, amikor minden csak megtörténik veled, de mégsem érzed,hogy fejlődnél, vagy bármi változna az életedben. Ez legtöbbször azért történik, mert nem rendelkezel tervekkel, vagyis nem látod mindig tisztán, hogy mit is…

Azt mondják, hogy a kudarc a siker velejárója, de nem mindig érezzük így. Egy tanulmány nemrégiben kimutatta, hogy a múltbéli kudarcokra való gondolatok - főleg ha le is írjuk - segítenek, hogy nyugodtabban álljunk hozzá a jövőbeli esetlegesen stresszes helyzetekhez.