Life Advisor

A pozitivitás & motiváció forrása!


5 relaxációs technika, ha nem szereted a meditációt

2018. április 09. 07:30 - Life Advisor

Emelje fel a kezét, aki épp túlterheltnek érzi magát. Most emelje fel az a kezét, aki úgy akarja megszüntetni a stresszt, hogy ne a meditációhoz kelljen fordulnia. Természetesen a meditáció hatékony módszer a stressz levezetésének. Különböző tanulmányok kimutatták,hogy a…

Tovább
1 komment