Mi a közös a kapcsolataidban és a tornádókban?

Nem fogom spoilerezni a Twisters - Végzetes vihar című filmet, de azt elmondhatom, hogy volt egy jelenet, ami sokáig megmaradt bennem. Van egy beszélgetés a tornádók kategorizálásáról és arról, hogy a megadott minősítés nem a méreten vagy a szélsebességen alapul, hanem kizárólag azon, hogy mekkora pusztítást okoz. Más szóval, nem mindig tudjuk megmondani, mennyire lesz jelentős egy tornádó, amíg a kár meg nem történik. 

Mi köze a tornádóknak a kapcsolataidhoz?

Nagy rajongója vagyok a vörös zászlók azonosításának és lehetőség szerinti elkerülésének. A saját bőrömön tanultam meg, hogy ha nem bízom az intuíciómban, az több szempontból is rossz lehet. De néha nem tudjuk, hogy egy kapcsolat mennyire változtatja meg az életünket, amíg nem tapasztaljuk meg és amíg nem vagyunk 100%-osan benne. Ugyanez igaz arra is, hogy néhány nehézséget és kárt nem lehet elkerülni.

Nem természeti katasztrófákhoz hasonlítom az exeimet. Még csak nem is az alapján rangsorolom őket, hogy mennyi pusztítást hagytak maguk után, bármennyire is csábító. A szerelem kockázata az, ami felforgathatja az életünket. Bár mindig azt mondom, hogy a szerelem olyan kockázat, amelyet érdemes vállalni, azt is el kell ismernem, hogy még a legszeretetteljesebb és legjobb szándékú kapcsolatok is rendetlenséget okozhatnak nekünk, amikor véget érnek.

Nem mindig látjuk, hogy jönnek

Néhány kapcsolat meglep minket. Nem látjuk, hogy jönnek, és nem vagyunk felkészülve rájuk. Legutóbb ilyen módon lettem szerelmes. Nem kerestem. Nem is gondoltam, hogy akarom. De ott volt és a hatás megváltoztatott.

Gondoltam volna, hogy megsérülök? Tudtam, hogy ennek megvan a kockázata, mert a kapcsolatok kiszámíthatatlanok, de nem számítottam arra, hogy mit fog adni, vagy mit fog elvenni tőlem. Nem tudtam volna elkerülni. A vihar útjában álltam és tudom, hogy akkor minden tőlem telhetőt megtettem.

Nem látunk tisztán, amikor benne vagyunk

Eljön az a pont a kapcsolatainkban, amikor körülöttünk mindenki láthatja a jeleket, de túl mélyen vagyunk benne ahhoz, hogy mi magunk tisztán lássunk. Látásunkat elhomályosítják az ezzel a személlyel kapcsolatos érzéseink és történetünk, és gyakran nem látjuk azt a katasztrófát, amely előre eldöntött következtetés. Mindenki, aki egy kicsit több perspektívával rendelkezik, láthatja, hogy eljön, de túlságosan elfoglaltak vagyunk, hogy csak megpróbáljunk navigálni kavargó érzelmeinkben. Lehet, hogy nem vagyunk hajlandóak időt vagy teret szánni arra, hogy megnézzük, mi történik, hogy egészségesebb döntéseket hozhassunk magunknak.

Néha figyelmen kívül hagyjuk a figyelmeztetéseket

Talán nem tesszük meg a szükséges óvintézkedéseket, hogy elkerüljük a fájdalmat. Talán annyira megszoktuk, hogy bántanak, hogy még üldözzük is, és egyenesen az útjába állunk. Lehet, hogy nem látjuk, mi történik, de valószínű, hogy más emberek az életünkben megpróbálnak figyelmeztetni minket. Csak nem akarunk hallgatni rájuk. Csak megyünk tovább és nem teszünk semmit, hogy megvédjük magunkat.

Amikor minden egyes kapcsolatunk egészségtelen, érdemes elfogadnunk azt a tényt, hogy az egyetlen konzisztens változó mi magunk vagyunk. Mi választjuk ki ezeket a partnereket. Amíg nem tudunk felelősséget vállalni a döntéseinkért, újra és újra ugyanazokat fogjuk meghozni. Nem tanulunk a hibáinkból, amikor nem vagyunk hajlandóak észrevenni őket, vagy amikor másokat hibáztatunk azért, amit magunkkal teszünk.

A pusztítás mértéke változó

Nem tudom egyértelműen megmondani, melyik kapcsolat tett tönkre jobban. Az elhanyagolás évei? A súlyos érzelmi és pénzügyi bántalmazás ideje? A szerető, aki ígérgetett, aztán eltűnt? Nehéz megmondani. Mint minden vihar, az okozott kár is változik.

Bizonyos szempontból azt tűnt a legnehezebbnek, akit a legjobban szerettem. Az elutasítás érzését nyomasztónak találtam. Bármennyire is küzdöttem azért, hogy elfogadjam a történteket, nem fogtam fel, mennyire fog fájni és mennyire fog megváltoztatni engem. Nem ezt volt a legrosszabb kapcsolat, de könnyen lehet, hogy ez volt rám a legnagyobb hatással.

A helyreállítás gyorsabb és egyszerűbb, ha segítséget kérünk

Csakúgy, mint a viharkárok esetében, könnyebb túljutni egy kapcsolaton, ha támogatást kapunk. Segít, ha mások elismerik veszteségünket, és megjelennek, hogy segítsenek. Úgy érezhetjük, hogy egyedül kell átélnünk ugyan a gyászt, de az emberek, akik szeretnek minket, azt akarják, hogy képesek legyünk ezt véghezvinni. 

Lehetséges a kapcsolatainkból kilábalni támogató emberek nélkül. Csak nehezebb. Néha elszigeteljük magunkat, mert nem tudjuk, hogy legyünk sebezhetőek mások körül és néha azért tesszük ezt, mert nem építettünk fel elég egészséges támogatási rendszert ahhoz, hogy megtartsuk ezt a teret ahhoz, hogy érezzük, hogyan is érezzük magunkat. Erős támogatásra van szükségünk magunk körül, amikor a következményekkel foglalkozunk.

Kapcsolataink rendezése

Nincs garancia a szerelemre vagy a kapcsolatokra. Minden egyes kockázat jelentőséggel bír. Sokáig próbáltam minimalizálni a kockázatot. Amikor csak lehetett, elkerültem. Felépítettem egy páncélt, hogy megvédjem magam attól, amit a szeretet romboló útjának láttam. 

De a legjobb, amit valaha is tehetünk, hogy szándékos, egészséges döntéseket hozunk. Ahogy egyre több információt gyűjtünk, annak befolyásolnia kell, hogyan választunk. Őszintén szerethetünk, élvezhetünk és felismerhetjük, hogy egyesek nem kompatibilisek az életünkkel.

Elkerülhetjük a kapcsolatokkal összefüggő kockázatot, ha elrejtőzünk előlük, vagy jobban odafigyelhetünk arra, hogy mi történik körülöttünk. Végül nem tudjuk elkerülni a fájdalmat. Megpróbálhatjuk figyelmen kívül hagyni, tagadni vagy eltompítani. De az érzések végigsöpörnek és csak annyit tehetünk, hogy meglovagoljuk a vihart. Előfordulhat, hogy nem tudjuk megjósolni a károkat. Néha csak annyit tehetünk, hogy leltárt készítünk, majd elkezdünk takarítani.