Túl kövér vagyok, hogy randizzak?

Sokszor megesik velünk, illetve leginkább a nőkre jellemzően, hogy azt hiszik, nincsenek az ideális testsúlyukban, emiatt az életük több területén is korlátokat állítanak fel maguknak, köztük a randizás terén is. Nem érzik magukat szexinek, nem randiznak és nem veszik észre a férfiak jelzéseit sem. Mit lehet tenni ilyenkor?

Drew Barrymore egyszer úgy fogalmazott, hogy 

Soha nem találkoztam olyan nővel, aki azt hitte volna, hogy elérte "tökéletes" testsúlyát vagy alakját. Soha!

Ha te is azt gondolod, hogy a ruhád hátába varrt szám mondja meg, mennyire vagy szexi, akkor nem vagy egyedül. 

A nőkbe dumálták azt, hogy csak szexi csak egyféleképpen lehet egy nő: vékony, nagy, kerek mellek, formás popsi tónusos lapocka stb. 

Társadalmunk elvesztette azt a képességét, hogy megtudja különböztetni a valóságot a fantáziától és nagyon kevés lehetőség van arra, hogy ne azért küzdjünk, ami a tömegek számára elvárt és elfogadott. Így viszont mi lesz a sokszínűséggel?

A jó hír viszont, hogy a legtöbb férfi nem veszi be ezt a szemetet.

Tudják, mi az a szexi és ez nem egy magazin oldalán pózoló, retusált, sminkelt, sokszor már-már eltorzított nő, hanem az élő, lélegző, mozgó, IGAZI test, amiben jelenleg vagy.

A probléma az, hogy hiába néznek meg a férfiak, nem veszed észre, mert nem hiszed el. Másrészt a férfiak mindezt lopakodó módban csinálják: nem akarnak lebukni vagy, hogy azt gondold, hogy hátborzongató vagy.

Egy igazi férfi viszont azt szeretné, ha az ő szemén keresztül látnád a szépséged. A rólad alkotott képük sokkal finomabb és erősebb, mint belső kritikusod gondolatai arról, hogyan nézel ki.

Szóval, mit lehet tenni, ha eddig nem randiztál a testsúlyod miatt?

• Randizz! Most! 
  Ne várj tovább! Azt gondolhatod, hogy a tökéletes férfi csak akkor fog hozzád vonzódni, ha eléred az ideális testsúlyod, de ez egy csapda.
• Válassz olyan mozgásformát, amely boldoggá tesz.
  Mit szerettél volna mindig is kipróbálni? Salsa? Biciklizés? Légy kreatív! 
• Válassz ételt úgy, hogy felteszel magadnak egy másfajta kérdést. 
  Megszoktuk, hogy megkérdezzük magunktól, mit akarok enni? Ehelyett inkább kérdezd meg azt, hogy miután megettem, minek fogok örülni, hogy ettem?
• Tekintsd úgy a testedre, ahogyan a férfiak többsége látja.
• Szeresd a tested, ebben a pillanatban.
  Értékeld azt a félelmetes jelenlétét, amely oda vezetett, ahol most vagy. Légy hálás mindazért, amit a tested tett érted.
• Séta közben próbáld meg ringatni a csípőd.
• Fokozd az önszereteted azzal, hogy zuhanyzás után egész alakos tükör előtt kened be a tested testápolóval.
• Nézz körül és figyelj arra, hogy ki és hogyan néz rád.
• Öleld át a testedet, ebben élsz.