Ne szenvedj némán a depressziótól!

Az, hogy érzéseink vannak, nem a gyengeség jele – azt jelenti, hogy emberek vagyunk – mondja Nikki Webber Allen producer és aktivista. Azt követően is, hogy diagnosztizálták nála a szorongást és depressziót, szégyellt bárkinek beszélni róla. Betegségét titokként kezelte, mígnem egy családi tragédia feltárta, hogy mások, hozzá közelállók is éppúgy gyötrődtek. Ebben a mentális egészségről szóló fontos előadásban őszintén beszél küzdelméről – és arról, miért kell a színes bőrű közösségeknek lerombolniuk a megbélyegzést, amely összetéveszti a depressziót a gyengeséggel, és megakadályozza, hogy a szenvedők segítséget kapjanak.