Ez nem egy Disney mese. Senki sem fog megmenteni!

2022. június 20. 07:30 - Life Advisor

Valamennyire mindannyian hipnotizálva vagyunk. A filmek, könyvek és történetek által, amelyeket gyerekként hallottunk. Mindezek a történetek nagyszerű ihletforrást jelenthetnek, de ahogy felnővünk, kezdjük felismerni, hogy a valóság nem feltétlen ugyanaz, mint amit ott megismertünk. Ha az élet nem…

Tovább
komment

4 tipp, amivel rendezheted az elmédben lévő káoszt

2022. március 07. 09:05 - Life Advisor

Az elménk sosem áll meg. A kutatások szerint egy ember naponta megközelítőleg 60.000 gondolatot generál. Ez azóriási szám megcáfolhatatlan következménye társadalmunk megszállott igényének, hogy elfoglaltnak tűnjünk. Sok gondolatunk persze nem produktív és nagyon keveset teszünk azért, hogy az elmén…

Tovább
komment

Hogyan engedd el a negatív érzelmeket és gondolatokat?

2021. november 28. 07:30 - Life Advisor

Neked is problémát okoz elengedni a negatív helyzeteket, történéseket, körülményeket, nehézséget, haragot? Úgy érzed, hogy nem tudod lerázni magadról a téged körülvevő negatív gondolatokat és érzéseket? Tudod, hogy el kell őket engedned, de fogalmad sincs róla, hogy hol kezdd vagy hogyan is tedd meg…

Tovább
komment

5 tipp, hogy pozitívan és okosan használd a közösségi médiát

2021. szeptember 07. 07:30 - Life Advisor

A tegnapi posztunkban kifejtettük, hogy a közösségi média rengeteg "hamis embert" termelhet, ez viszont nem jelenti azt, hogy minden, ami közösségi médiával kapcsolatos, az rossz és ördögtől való. Valójában csak attól függ, hogy hogyan használod a közösségi médiát és mit hagysz figyelmen kívül. A…

Tovább
komment

11 tipp, hogy ne ítélkezz mások felett

2021. augusztus 03. 18:46 - Life Advisor

Azok a bizonyos ítélkező gondolatok. Mindannyiunkhoz eljönnek, mint egy mentális reakció, amelyet nem is tervezetünk előre. Az ítélkező gondolatok egyszerű méreg, amely ha az első helyen van az életünkben, olyan érzéseket és gondolatokat hozhat nekünk, amelyeket nem akarunk. Jó embernek lenni azt…

Tovább
komment

6 alapvető lecke, amelyet a mindfulness tanít nekünk

2021. május 12. 11:41 - Life Advisor

A mindfulness gyökere ugyan a buddhizmusban keresendő, ágai elterjedtek már az egész világon. Az ok egyszerű : káosz van a világunkban. Mindannyian zavartak vagyunk, bár különböző mértékben. Folyamatosan stresszel minket az élet. Mindig feszültek vagyunk, állandóan rohanunk vagy félünk a bizonytalan…

Tovább
komment

3 tipp, amivel békét teremthetsz az életedben

2020. december 22. 07:30 - Life Advisor

Néha úgy érezhetjük, hogy az életünk rohan, túlterheltek vagyunk feladatokkal és óriási felelősségekkel. Ezen akadályok miatt úgy tűnik, mintha fárasztó feladat lenne a "jelenben élni". Különösen 2020-ban, amióta a nemkívánatos koronavírus felforgatta a világot, a béke, nyugalom és boldogság…

Tovább
komment

A múlt végleges elengedésének 5 módja

2020. november 09. 07:30 - Life Advisor

Azért küzdesz, hogy elengedd a múltad? Anélkül, hogy elengednéd a korábban megélt konfliktusaid, küzdelmeid és kétségeid, a múlt újra és újra visszatér. Ahogy, hogy elkezd megélni a jelenlegi életed, el kell engedned a múltad. Ha megkerekedtél, akkor a továbblépés érthetetlennek tűnik. Mindenkinek…

Tovább
komment

7 remek szokás, hogy 2020-ban megállíthatatlan legyél

2019. december 30. 08:00 - Life Advisor

Sokan kíváncsiak, hogy miként válhatnak rendkívül sikeressé és közben nem veszik észre, hogy minden, amire szükségük van a siker eléréséhez, már ott van bennük. A sikeres emberek a szokásaik miatt vannak ott, ahol ma tartanak. A szokások az emberi viselkedés 95%-kát határozzák meg. Mindaz, ami ma…

Tovább
komment

Legalább ezt az 5 dolgot tudnod kell a gazdagság eléréséhez

2019. szeptember 17. 13:56 - Life Advisor

Miért van az, hogy egyesek gazdagok ugyanakkor vannak olyan emberek, akik csekkeket fizetnek csekk után és azon szurkolnak, hogy maradjon pénzük a hónap hátrelévő részében? Miért történik az, hogy ugyanabból a családból származó emberek, ugyanolyan oktatási lehetőségekkel más eredményeket kapnak az…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása