A karácsony olyan időszak, amely sokak számára stresszes lehet. Az ünneplés, az öröm és az izgalom közepette a túlterheltség és a kiégés magasabb szintjeivel is megküzdhetünk. Ez is egy olyan időszak az évben, amikor sokan egyre elszigeteltebbnek vagy magányosabbnak érezhetik magukat. Az idei…
10 módszer a magány leküzdésére az ünnepi időszakban
Elérkezett az ünnepi időszak. Vannak emberek, akiket családok és szeretteik vesznek körül, de sajnos vannak olyanok, akik egyedül élnek. Az ünnepi szezonban olyan sok szórakoztató tevékenység élvezhető a családdal és a barátokkal. Az egyedül élők számára azonban gyakran a magány az egyetlen, amit…
Így segít a csend hatalmas ereje szakítás után
A szakítás szörnyű dolog, amely nagyon fáj a lelkünknek. Ez egy riasztó helyzet és a hallgatás megfelelő erejével kell megküzdenünk vele. A csend gyorsan meggyógyítja a lelked. Az viszont, ha szakítás után továbbra is vitatkozol az exeddel teljesen lemeríti azt. Az exed kritikája kínozni fog. Meg…
Ilyen szokással rendelkező hölgyekkel nem kellene randiznod
Számomra nem teljesen világos, hogy miért tekint olyan sok férfi az ijesztő kapcsolatokra úgy, mint egyetlen lehetőség. Ha egy hölgy az alábbi szokásokkal rendelkezik, akkor valószínűleg jobban teszed, ha nem randizol velük. Érdemes tudni, hogy rengeteg vonzó és felelősségteljes nő van a világon,…
7 dolog,amiért akkor sem vagy boldog,ha amúgy minden rendben
Amikor semmi baj nincs az életeddel, mégsem érzed magad boldognak, mélyebbre kell ásnod, hogy megtaláld az okokat. Az általános boldogtalanság nem mindig jelez depressziót, de ha állandó és több, mint két hétig tart, fordulj szakemberhez. A szomorúság érzése normális emberi válasz és nem is…
6 dolog,amit nem tehetsz meg, ha vissza akarod kapni az exed
A szakítás nehéz és néha a kapcsolatoknak mégis véget kell vetnünk. Amikor a kapcsolatunk válságba kerül, megfordulhat a fejünkben, hogy harcolnunk kell a kapcsolatért, de idővel lehet rájössz, hogy jobb véget vetni a kapcsolatnak, pláne ha kiderül, hogy a párod mondjuk megcsalt. Néha tehát jobb, ha…
A legjobb kapcsolati szakértők sem tudják erre a választ
Nem ismerlek. Nem tudok semmit sem a párkapcsolatodról sem a párodról. Nem tudom, hol állnak jelenleg a dolgok, mit éltetek át és merre tartatok. De azt tudom, hogy nem olvasnál ilyen posztot, hacsak nem vagy épp egy olyan kapcsolatban, amelyben különféle kérdések foglalkoztatnak. Valószínű, hogy a…
Működhet-e egy kapcsolat bizalom nélkül?
Korábbi posztunkból már kiderült, hogy vajon működhet-e egy kapcsolat intimitás nélkül. Most arra keressük a választ, hogy bizalom nélkül működhet-e egy kapcsolat? Spoiler veszély: nem. Nem lehet fenntartani egy kapcsolatot bizalom nélkül, mert ez minden kapcsolat szerves része. Bizalom nélkül nem…
7 árulkodó jel, hogy rendkívül egyedül érzed magad
Tudom, hogy nem én vagyok az egyetlen, aki korábban így érezte magát, de bizony van néhány árulkodó jele annak, amiből nyilvánvalóvá válik, hogy hihetetlenül egyedül érzed magad. Bár időről időre mindannyian magányosnak érezzük magunkat, fontos, hogy ne hagyjuk, hogy ezek az érzések átvegyék az…
Mi az a nárcisztikus sérülés?
A nárcisztikus sérülés vagy más néven nárcisztikus seb, egy olyan kifejezés, amelyet a pszichológiában használnak annak az érzelmi fájdalomnak a leírására, amelyet a nárcisztikusok éreznek, amikor kritizálják vagy elutasítják őket. A nárcisztikusok rendkívül érzékenyek a kritikára és gyakran nagyon…