A munkavállalók több, mint 60% ismerte el, hogy hetente átlagosan 3 napon is stresszesnek élik meg a munkanapjaikat. Mi okozza a munkahelyi stresszt? A felmérések szerint a legtöbben azt említették, hogy a munkahelyük miatt nem tudnak kellő időt tölteni a szeretteikkel, mások a…

Ahelyett, hogy állandó panaszkodásba kezdenénk, amikor nehéz helyzetbe, stresszes időszakba, szorongásba vagy épp sikertelen időszakba csöppenünk, jobb lenne, ha megtanulnánk kezelni ezeket a szituációkat és azt, hogy tudjuk legyőzni őket. Gyakran hagyjuk, hogy ez a helyzet teljesen…

A legtöbb vállalkozó és sikeres ember rengeteg stressznek van kitéve nap, mint nap, miközben a világ egyre gyorsabban és gyorsabban változik. Ahelyett, hogy próbálnának lassítani, inkább igyekeznek minél jobban eme áramlás centruma felé haladni. Azok az emberek, akikre felnézünk…