Life Advisor

A pozitivitás & motiváció forrása!


Napi 5 percbe kerül, hogy egészségesen tartsd az elméd

2019. december 01. 18:04 - Life Advisor

Sok mindent megtenni nagyon rövid idő alatt sokszor bizony lehetetlennek tűnik. A Zen állapot létrehozása nemcsak a stressz csökkentésére használható, de az agyunk megfelelő egészségi állapotának fenntartásához is hozzájárulhat. Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy a 20-as éveink vége…

Tovább

12 hobbi, ami jól mutat az önéletrajzodban

2019. szeptember 01. 15:48 - Life Advisor

Egy önéletrajz elkészítése nehéz feladat. Minden egyes oldalnak teljes pontossággal kell visszatürköznie a személyiséged és az eddig megszerezett tapasztalataid. Sok szakértő azt állítja, hogy a hobbikat például már nem is érdemes feltüntetni, hiszen csak a helyet foglalják az ennél sokkal fontosabb…

Tovább

Hogyan segíthet 10 perc jóga és meditáció a mindennapokban?

2019. június 04. 07:30 - Life Advisor

A spiritualitás egy olyan erő, amely az egész világegyetemet egyensúlyban tartja. A lelki egyensúly szépsége abból ered, hogy mi emberek, békében és harmóniában élünk. Bár sokan még a mai napig megkérdőjelezik a jóga és a meditáció pozitív hatásait tényleg csodálatos…

Tovább

A stressz, a szorongás és a sikertelenség elleni küzdelem útmutatója!

2018. december 17. 07:30 - Life Advisor

Ahelyett, hogy állandó panaszkodásba kezdenénk, amikor nehéz helyzetbe, stresszes időszakba, szorongásba vagy épp sikertelen időszakba csöppenünk, jobb lenne, ha megtanulnánk kezelni ezeket a szituációkat és azt, hogy tudjuk legyőzni őket. Gyakran hagyjuk, hogy ez a helyzet teljesen…

Tovább