Burnout home office ellenére? 5 jel, amire figyelned kell

2022. augusztus 23. 07:30 - Life Advisor

A múltbéli statisztikák azt mutatják, hogy a távmunkával kapcsolatos felmérésekben a válaszadók többsége azt mondja, hogy az otthoni munkavégzés növeli a boldogságukat és kevesebb stresszel szembesülnek. Sokkal jobban érzik magukat és kevésbé valószínűbb, hogy felmondanak a munkahelyükön.…

Tovább
komment

5 tipp, hogy kevésbé kaotikus ám boldogabb életet élj

2022. augusztus 16. 07:30 - Life Advisor

Sokan töltjük azzal a mindennapjainkat, hogy a boldogságot keressük. Egyik munkából a másikba ugrunk, egyik hobbiról a másikra, abban a reményben, hogy örömöt tapasztalunk majd. De nehéz keresgélni a boldogságot. Végül is az élet tele van frusztrációval, ami megállíthatja a boldog napokat. Ugyanígy…

Tovább
komment

14 jel, hogy a lelkitársad közel van hozzád

2021. június 30. 10:53 - Life Advisor

A lelkitársunkkal való találkozás talán az életünk egyik legfontosabb pillanata és ennek okkal kell így lennie. Találkoznod kell azzal a személlyel, akire számíthatsz, aki azonnal új szintre emel téged és aki egy pillanat alatt mosolyt csal az arcodra. Úgy tartják, hogy mielőtt ez a pillanat…

Tovább
komment

Egyensúly a munka és a magánélet között? Elavult dolog.

2021. június 20. 13:36 - Life Advisor

Egyszer mindenki találkozik az élete során a munka és magánélet egyensúlyának gondolatával. Papíron ez egy okos ötlet mármint külön választani a munkánkat a személyes életünktől. Bár én is erre törekedtem, rájöttem, hogy ez mennyire rossz törekvés egy idő után. A törekvésem ugyanis, hogy egyensúlyt…

Tovább
1 komment

A heti sikereid titka

2021. május 23. 14:06 - Life Advisor

Mielőtt egy pilóta beszáll a pilótafülkébe, mindig készít egy repülési tervet. Több órába is telhet egy küldetés megszervezése például egy vadászpilóta esetében, a repülés összetettségétől függően. A repülés előtti terv magában foglalja a célt, a repülési útvonalat, az időjárást, a repülőgép…

Tovább
komment

5 tipp, hogy a siker következő szintjére lépj

2021. május 16. 11:50 - Life Advisor

Vezetőként tudjuk, hogy a siker egy szokás. Létrehozunk egy sor viselkedést és cselekvést, amit újra és újra ismételgetünk, amíg nem válik természetessé. De hogyan lehet eljutni a következő szintre, amikor úgy érezzük, elakadtunk? Coachként hihetetlen ügyfelekkel dolgoztam együtt szakmai karrierjük…

Tovább
komment

A boldogság nem mítosz - így teremtheted meg

2021. február 18. 10:21 - Life Advisor

Ha bármikor elmélyedtél már a boldogsággal kapcsolatos videókban, könyvekben, blogbejegyzésekben, akkor bizonyára már te is megértetted, hogy az igazi boldogság és kiteljesedés belső munka. Senki sem tehet téged boldoggá, legalábbis nem adhat neked fenntartható boldogságot, csak te magad. Vannak…

Tovább
1 komment

Miért TE vagy a sikereid legnagyobb kulcsa?

2020. október 22. 19:11 - Life Advisor

Szerinted mi a siker legfontosabb hozzávalója? Emlékszem, amikor tizenéves kamaszként küzdöttem az élettel, a családi és személyes problémák miatt és láttam azokat az embereket, akiknek ilyenekkel egyáltalán nem kellett törődniük. Olyan munkájuk volt, amit szerettek, a családi és a társasági életük…

Tovább
3 komment

Távmunka&Távoktatás : 5 tipp, hogy mindkettő jól működjön

2020. szeptember 09. 07:30 - Life Advisor

Valószínűleg az egyik legnagyobb változás az elmúlt évhez képes a távoktatásra és a távmunkára való átállás. Mindkettőnek vannak előnyei, például nem kell mindennap ingázni, egész nap a saját, hangulatos otthonunkban lehetünk. Idő és energiamegtakarítás szempontjából megkönnyíti az életünket a jelen…

Tovább
5 komment

A 18 leggyakoribb alvással kapcsolatos mítosz

2020. május 27. 08:30 - Life Advisor

Sokszor találkozhattunk már a pihentető alvás fontosságával. Ugyanilyen gyakran futhatsz bele különböző tippekbe, amelyek próbálják a te életedbe is megvalósítani az egészséges alvást a saját szellemi és fizikai jóléted érdekében. Én azonban most arra kérnélek, hogy felejts el mindent, amit eddig az…

Tovább
7 komment
süti beállítások módosítása