4 tipp az elutasítás kezelésére

2023. május 06. 07:30 - Life Advisor

Elutasítottak? Az elutasítás magában foglalja a társadalmi kapcsolatból való kizárást. Lehet aktív - például zaklatás vagy ugratás - vagy passzív - például a néma bánásmód vagy a figyelmen kívül hagyás a cselekedeteid során. Az elutasításra ellenségeskedéssel, csüggedéssel, visszahúzódással, sőt…

Tovább
komment

5 titok, amit ne mondj el a barátnődnek

2023. április 27. 07:30 - Life Advisor

Oké, kezdjük. Ez a poszt nem arról szól, hogy félrevezesd a kedvesed. Ellenben a szád befogása azt jelentheti, hogy remekül megvagy a kapcsolatodban. Az információk visszatartása a kontextustól függően teljesen helyénvaló. Elfogadható titkot tartani, ha nincs elég bizalmad ahhoz, hogy megoszd és…

Tovább
komment

Válás után bánni fogod, hogy nem tetted fel ezt a 3 kérdést

2023. április 21. 07:30 - Life Advisor

Minden pár, aki házasságra lép, örökre a szerelmével akar lenni és együtt szeretnének megöregedni. Kár, hogy egy kapcsolat nem statikus. Triviális családi ügyek, életviteli szokások, megcsalás és szívbéli változás miatt sokan elválnak és idegennek érzik magukat. Valójában néhány probléma teljesen…

Tovább
komment

4 tévhit a szerelemről, amiben hisznek a férfiak

2023. április 20. 07:30 - Life Advisor

"Ott állok az ágy mellett, ahol egy fiatal nő fekszik, túl van a műtéten, melynek során a szája egy bénulás következtében nem egyenes többé, hanem görbe. Az arcideg és a szájához tartozó izom megsérült. Mostantól így kell élnie. A sebész óriási körültekintéssel követte az arcának ívét.…

Tovább
komment

7 ok, amiért most ki kell lépned egy mérgező kapcsolatból

2023. április 17. 07:30 - Life Advisor

A kapcsolatok az emberi élet alapvető részei. Szeretet, társaságot és támogatást nyújtanak nekünk. Azonban nem minden kapcsolat egészséges és egyesek egyenesen mérgezőek lehetnek. A mérgező kapcsolatok azok, amelyek érzelmi és pszichológiai kárt okoznak az egyik vagy mindkét érintett félnek. Ezek a…

Tovább
komment

A mentális egészség gazdagság

2023. április 12. 07:30 - Life Advisor

Pontosabban a jó mentális egészség jelent gazdagságot. De ennek ellenkezője is igaz. A rossz mentális egészség, különösen a munkahelyen, elcsorbítja a munkavállalók erőforrásait és sokunk számára ez káros következményekkel járhat. A mentális egészségünkről való gondoskodás felbecsülhetetlen értékű.…

Tovább
komment

A burnout 3 jele, amelyeket gyakran figyelmen kívül hagyunk

2023. március 08. 07:30 - Life Advisor

Érezted már úgy, hogy beleragadtál egy olyan körforgásba, amiből nem tudsz kitörni? A burnoutról ma már egyre többször hallunk. Rengeteg cikket írtak már róla, már-már annyit, hogy szinte azon töprengünk, vajon pestissé vált-e a társadalmunkban. Melyek a kiégés jelei? Honnan tudhatjuk, hogy így…

Tovább
komment

Hogyan gyógyulhatsz ki a gyermekkori traumából?

2023. február 17. 07:30 - Life Advisor

A gyermekkori trauma fájdalmas élmény, amely tartós hatást gyakorolhat az ember életére. A trauma fizikai, szexuális és érzelmi bántalmazástól az elhanyagolásig, a veszteségig és az instabilitásig terjedhet. A gyermekkori traumáknak messzemenő hatásai lehetnek, amelyek felnőttkorban is folytatódnak,…

Tovább
komment

5 mérgező hiedelem az alvásról

2023. február 09. 07:30 - Life Advisor

"Tuti, hogy alváshiányban fogok meghalni." Nem vagy egyedül, ha ilyen gondolataid vannak, amikor ébren fekszel az ágyban és küzdesz, hogy elaludj. Normális, ha frusztráltnak és cserbenhagyottnak érzed magad, amikor nem tudod megtenni azt az egy dolgot, ami könnyedén és természetesen jön a bogarak és…

Tovább
komment

4 dolog, amiről minden párnak beszélnie kell a szex előtt

2023. február 08. 07:30 - Life Advisor

Túl sokat beszélünk a szexről, de mégsem eleget. Beszélünk felszíni szintű testrészekről és technikákról, de ritkán folytatunk értelmes beszélgetéseket az intimitásról. Szeretünk szexuálisan sebezhetőek lenni, de érzelmileg ritkán vagyunk sebezhetőek a partnereinkkel. A valódi intimitás (érzelmi,…

Tovább
komment
süti beállítások módosítása